b型血一周减肥食谱有哪些月琴教学B型人在饮食上并没有太多的忌讳，对肉类和蔬菜都极适应，只要遵循饮食丰富、平衡的原则即可。那么，b型血一周减肥食谱有哪些?下面是店铺为大家整理的详细介绍吧，欢迎阅读!B型血减肥食谱：星期一早餐：1杯牛奶+1个鸡蛋+2片面包+一碟小咸菜午饭：米饭+地人参肉片+海带鲤鱼汤晚饭：小米粥+凉拌海蜇丝B型血减肥食谱：星期二早餐：1碗菜肉馄饨+1杯香蕉奶昔早餐食谱大全北方美食有哪...

B型血的食谱建议  与O型和A型相比，B型却是人类学上较晚出现的血型。这类人是最早习惯于气候和其他变迁的游牧民族。B型血人体内较易取得平衡，拥有较强的免疫系统。所以，在吃的方面可谓得天独厚，几乎不受限制，对肉类和蔬菜都极适应，奶类食品也很有用。当然，肉类还是以瘦肉、鳕鱼、鲑鱼等为佳。油类则以橄榄油为优。此类人身体较为强壮，对心脏病及癌症等众多现代病具有抵抗力。虾、蟹和鸡肉等也含有对B型血...