气血归虚保健食谱

气血归虚保健食谱

气血亏虚保健汤谱补气益血的美食食谱P1 毕业季经典短句幼儿园参枣牛心汤原料:牛心300克,党参、龙眼肉各20克,红枣布洛芬混悬液5枚,生姜、黄酒、精盐、味精、麻油各适量。做法:牛心(切片),党参,龙眼肉,红枣(去核),同放于砂锅中,加水500毫升,烧开后,加入姜片和黄酒,小火煮至酥烂,下精盐、味精,淋麻油。分2次趁热服。功效:适用于气血亏虚,烦躁失眠,心悸多梦,神经衰弱。P2  猪脊骨炖...

2024-09-23 8 0
失眠吃什么好?推荐失眠食疗方十则

失眠吃什么好?推荐失眠食疗方十则

失眠吃什么好?推荐失眠食疗方十则大雄与奇迹之岛下载少儿教育1.灵芝15克,西洋参3克,水煎代茶饮。吃了紧急怀孕了怎么办少儿网站    2.龙眼肉10克,莲子50克,大枣20枚,水煎后加糖少许食用。失眠的美食食谱    3.龙眼肉10克,酸枣仁10克,五味子5克,大枣10枚,水煎代茶饮。大自然的语言ppt...

2024-09-18 9 0
女性夏季补气血食材

女性夏季补气血食材

女性夏季补气血食材磨牙饼干1、金针菜金针菜含铁量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,还含有维素 A、B1、 C,蛋白质怀孕多少周做四维彩超最合适等营养素并有利尿及健胃作用。在哪里可以看一路向西2、咸萝卜干萝卜干维生素B、铁质含量很高,是高级养生食物,既咸且爽,别有一种风味。3、雪彦茶培补气血、气血并补、改善贫血,有美容养颜,强身健体之功效。4、黑豆吃豆有益,尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法随各人...

2024-09-10 13 0
草根站长

药膳美食网

药膳美食网是活跃的中文美食网站与厨艺交流社区,拥有海量的优质原创美食菜谱,聚集超千万美食家。药膳美食网,欢迎您加入!