祛除黄褐斑的食物黄褐斑病人要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。由于维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深氧化型素转化为还原型浅素，抑制玄素的产生。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使素减退，对预防黄褐斑大有益处。柠檬中含有枸橼酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等，制成浴剂应用能使皮肤滋润光滑。枸橼酸还可防预皮...

陈允斌老师做客百科全说为我们讲解了血瘀型黄褐斑的表现以及如何食疗，很多女性出现血瘀型黄褐斑多是子宫内有淤血，出现这样的症状要做好活血化淤。山楂甘草茶食疗血瘀型黄褐斑，方法：爱蒙幼儿园视频全集山楂30克，甘草6克，冷水下锅，水开后五分钟即可。山楂的功效有很多，祛斑，活血，化瘀，消积食。喜羊羊与灰太狼全集下载2011-1-4 00:02回复东方神娃动画片>孕妇补充dhaihwm1位粉丝6楼陈允斌老师做...

喝豆浆祛斑方法：一、自家榨豆浆的4个技巧1.大豆要选非转基因的：可掺杂少量黑豆，做出颜发暗的豆浆；掺杂数枚花生，豆浆口感更滑味道也略香。2.浸泡大豆有技巧：大豆经过充分的浸泡才能打出口感细滑的豆浆，且减少出渣率。一般要浸泡10余个小时，当气温较高时，应放入冰箱或多换几次水，以避免菌类滋生。3.做甜豆浆用蜂蜜最好：大豆中几乎不含有淀粉和蔗糖，所以豆浆毫无甜味，如果想喝甜豆浆，用蜂蜜调味最好，因为蜂...