《内经》养生与美容《内经》养生与美容引导语：在中国，谈养生，论中医，总是绕不开黄帝内经，在中医名典《黄帝内经》中有很多关于养生与美容的知识，下面我们一起来看一下。美食美容养生食谱一、保持平和心态，热爱生活《黄帝内经·素问·上古天真论》中所说：“适嗜欲于世俗之间，无恚嗔之心，行不离于世，举不欲观于俗，外不劳形于事，内无思想之患，以恬愉为务，以自得为功，形体不敝，精神不散。”养心的最高境界正如《黄帝内...