这20道武汉菜的做法，我全部都吃过，你呢？最让人忘不了的20道武汉菜，我全部都吃过，你呢？1排骨莲藕汤做法：1.排骨清水洗净后放入冷水锅内，大水烧开，主要是为了去除血水；2.捞出排骨，用开水冲一下；3.在准备焯排骨的过程中，砂锅内烧热水；4.将准备好的排骨放入砂锅，放入两片姜，然后大火烧开转为小火；5.在小火慢炖过程中，将莲藕去皮洗净，切滚刀块，用清水泡上防止变黑；6.小火慢炖半个小时到四十分钟后...

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孕妇糖尿病的一周食谱 1、周一 （1）早餐——无糖牛奶250克（一袋），馒头50克 芹菜丝拌豆丝（芹菜100克、豆丝25克）； （2）午餐——米饭100克，莴笋炒鸡丝（莴笋100克、鸡丝25克），蒜茸苦瓜100克，菠菜豆腐汤（豆腐50克、菠菜50克）； （3）晚餐——五仁粥25克（大麦仁、紫米、大米、薏米、绿豆），烙发面饼75克，锅蹋豆腐（豆腐50克、鸡蛋半个），木耳圆白菜（圆白菜150克，水发木...