“夏天一碗汤，身体更健康”，分享6道清淡滋补汤的做法，消暑补水，要多做给家人喝！一、豆腐虾仁裙带菜汤豆腐虾仁裙带菜汤，汤鲜味美、提高免疫力、补钙又长高，煮上一锅，暖心又暖胃。头脑特工队下载准备食材裙带菜、鲜虾仁、嫩豆腐1小块、鸡蛋、枸杞、葱蒜做法：1裙带菜泡发，鲜虾去壳去虾线，加葱姜、1勺料酒和半勺生抽、少许胡椒粉腌制待用2鸡蛋煎熟划散，加葱蒜末爆香，加开水放入豆腐煮3分钟3放入虾仁、裙带菜、枸杞...

裙带菜拌黄豆芽（韩式拌菜口味）的做法文章导读南方厨艺美食食谱做法大全视频很多人都非常享受美食带来的诱惑，裙带菜拌黄豆芽（韩式拌菜口味）给人的诱惑同样很大，简单的食材，浓郁的菜香味。假期在家研究厨艺的时候，就可以尝试做一做这道刺激人味蕾的美食，还可以尝试一些不同的烹调方法呢。1、裙带菜切成小段备用2、烧开一锅水放豆芽进去绰一分钟左右，刚熟就好3、然后捞出豆芽进凉水4、继续开水锅里放入裙带菜绰一分钟左...

厨房美食菜谱：裙带菜粉丝火腿汤的做法一道快手汤，裙带菜是褐藻植物海带科的海草，营养丰富，食用价值较高，誉为海中蔬菜，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外，还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C，叶酸，镁，钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。有降低血压和增强血管组织的作用，经常食用对身体的好处很多哟！  食材  主料：  裙带菜20g&nb...