湖南省岳阳市临湘市2021-2022学年七年级下学期期中生物试题一、单选题1. 人类与类人猿有着共同的祖先。人与猿分界的重要标志是A．使用工具B．直立行走C．使用语言D．大脑发达2. 俗话说“儿的生日，娘的苦日”。胎儿与母体进行物质交换的器官是：（）A．子宫B．羊水C．胎盘D．输卵管3. 胎儿在母体发育的过程中不能进行下列哪项生理活动A．气体交换B．排泄代谢废物C．消化食物D．血液循环4. 进入青...

菜谱物语——鲫鱼豆腐汤鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，含脂肪少。鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效，尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。   鲫鱼含胆固醇较高，中老年高血压、胆固醇偏高者少食为佳。   豆腐：蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种...

高血压病患者的健康教育——饮食指导  摘要：目的：高血压目前已被认为是众多心血管疾病危害因素之，健康教育作为高血压一级预防的重要手段，通过健康教育交流达到预防和控制高血压病的发生。方法：健康教育宣传、健康促进、行为干预。结果 提高健康知识知晓率、健康行为知晓率、早期发现率、控制率。结论 通过健康教育、健康促进防控高血压疾病，起到全社会参与、各级政府和领导的重视，市民的关注的作用。关键词：...

海蜇—使体表血管及周身血管表现舒张牡蛎—控制和阻断镉所致高血压病甲鱼—保护和软化血管三文鱼—有效降低血压、防止血栓能量33千卡蛋白质：3.7克脂肪：3.8克73千卡碳水化合物：8.2克蛋白质：5.3克脂肪：2.1克胆固醇：100毫克197千卡钠：10毫克碳水化合物：1.6克蛋白质：16.5克脂肪：0.1克胆固醇：95毫克139千卡钠：110毫克碳水化合物：0.2克蛋白质：18.6克脂肪：2.6克胆...

10种食物具有降压作用1、豆腐及豆制品常吃可降低体内的胆固醇水平，进而缓解高血压。2、海带海带能防止脂肪在动脉壁沉积。常食海带炖豆腐，有利于降血压。3、葱葱能减少胆固醇在血管壁上的堆积，常吃葱煮豆腐，有降低血压之效。4、洋葱常吃洋葱有降血脂、预防血栓形成的功效。托脉林5、.西红柿内含蕃茄素和纤维，具有结合人体胆固醇代谢产物的作用，从而可降血压。胎儿四维彩超图性别奥吉康6、花生用花生仁(带红衣)浸醋...

三高人吃什么菜好六道菜降压降脂降糖三高人吃什么菜好，“三高”人的日常饮食要特别注意，下面几种家常菜都是“三高”最怕的菜，几分钟速成，在家就能做，一起来看看吧!芬必得痛经一、海带：降压、降脂、降糖海带富含牛磺酸，可降血压、降胆固醇，日本人把它称为“长寿菜”。海带在肠道中能将食糜中的脂肪带出体外，因此具有良好的降脂作用。另外，海带中的岩藻多糖是一种很好的膳食纤维，食用海带后能延缓胃排空和食物通过...

高血压最怕的15款家常菜，快留给需要的人！1.【凉拌海带丝】海带富含丰富的牛磺酸，可降低胆固醇，有降血压的效果，日本人称海带为长寿菜。2.【蒜泥菠菜】菠菜含有的膳食纤维能延缓动脉粥样硬化，能降低高血压患者出现冠心病等风险。但吃菠菜一要煮熟，二要适量。3.【鲜榨黄瓜汁】黄瓜有利尿、强健心脏、保护血管、调节血压的功效，饮黄瓜汁比吃整个黄瓜更有效。4.【西芹腰果】腰果可补脑养血，补肾健脾，西芹含多种维生...

关于高血压食谱大全的美食介绍高血压最怕的15款家常降压菜2016-09-08 中医养生体验部落 湖南绿韵天城    高血压是最常见的慢性病之一，也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压患者除了每天必吃的24小时长效降压药，其实在饮食上合理的膳食搭配也能帮助调整血压。1.【凉拌海带丝】海带富含丰富的牛磺酸，可降低胆固醇，有降血压的效果，日本人称海带为长寿菜。2.【蒜泥菠菜...

春季养生知识讲座（一）赵述罗  主讲一、春季的气候特点与多发病春季由寒冷的冬季走向炎热的夏季，寒暑交替、阴消阳长，春季三个月有立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。不注意春季的气候特点，适时养生，便极容易患病，诱发宿疾。1、“春阳升发”与多发病民谚说：“立春一日，水热三分。”立春之日起，东风送暖，自然界气温明显升高。各种细菌、病毒也迅速繁殖，凭借暖春风四处漫游，传播疾病。如：上呼吸...

什么酒可以软化血管呢        文章导读                 \n       喝什么酒可以来软化血管呢?这个是很多老人们共同的心声，因为老人们在年老之后血管也是会跟着硬化的，血管硬化了会对老人们的身体造成很多不好的影响，血管...

diy美食食谱女人的美丽是吃出来的，大家不需要质疑。知道该吃什么，不该吃什么是最重要的。     big cats  女人最佳肉：  食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。 七年级历史上册复习提纲膏良     女人...

黑米汁的做法大全        文章导读                 \n       \xa0 \xa0黑米汁一直以来都是深受到广大朋友喜爱的，它的口感更佳，所以夏季少不了黑米汁。有次在外面逛街的时候，点了一杯黑米汁来喝，觉得很好喝，回到家...

软化血管吃什么最好呢        文章导读                 \n       人从出生到死亡会发生很多疾病，小病对身体的也有危害，而大病的危害则更严重，有些病是我们检查就可以发现的，而有些病检查后还要反复的检查才确诊，对于治...

20 为青春做的N件事  1.补铁补血  这个时期的女性由于生理原因，往往造成缺铁性贫血，大约有64％的女性会出现程度不同的贫血现象，红细胞和血红蛋白降低占50％，血小板减少占21％。　2.补充蛋白质  蛋白质是人体细胞和脏器的“灵魂”，身体组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。这个阶段的女性，加班、熬夜、用脑过度、饮食不规律犹如家常便饭，所以不可避免地造成了蛋白质的缺...

大蒜山姜和柠檬一起搭配，怎么做关于《 大蒜山姜和柠檬一起搭配，怎么做 》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。                       我们经常用青柠檬来泡水喝，或是制而成柠檬水来喝，可是有的人确是把蒜头山姜和青柠檬配搭咋一起变成一种新的饮品。这活血化...

影响雌激素的食物有哪些        文章导读                 \n       世界之大，无奇不有，什么蔬菜都有，什么吃的也有，但是影响我们女性体内激素的食物也是挺多的，如果我们不尽快的将这些食物出来的话，那么对女性的身体...

常见疾病的饮食疗法大全  一、高血压病的饮食疗法 高血压病是危害老年人健康的常见病之一，常见症状为头昏、头胀、耳鸣、心悸、烦躁。重者可引起心脏病、中风而危及生命。高血压患者通过调整饮食结构，合理地应用药膳，可使许多患者不吃药或少吃药就能控制症状，降低过高的血压。（一）高血压病患者的饮食原则 低盐饮食：在引起高血压病的因素中，食盐是致病因素之一。美国对500 例高血压病患者进行的严格低盐饮...

厨房美食菜谱：榛子炒虾仁的做法今天的这道菜很营养哦。  虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素，尤其是虾仁中含有许多虾青素，是目前发现的最强的一种抗氧化剂，是对人体十分有益的食材。  榛子含有丰富 的脂肪，主要是人体不能自身合成的不饱和脂肪酸，一方面可以促进胆固醇的代谢，另一方面可以软化血管，维持毛细血管的健康，从而预防和高血压、动脉硬化等心脏血管疾病。榛子还有促...

秋天养生心脑血管食谱秋天虽然变得凉爽起来，但是空气也更加的干燥，秋季养生一定要遵照季节的变换，最重要的就是做好滋阴润燥的工作，这样身体才能够更加健康，才能够有效的增强身体抵抗力。以下是店铺为你整理的秋天养生心脑血管食谱，希望能帮到你。心脑血管疾病的饮食疗法8则1、少食酸。正常情况下，人的血液呈弱碱性，如长期食用酸性食物，会使血液中的二氧化碳及乳酸含量升高，从而加速血管的老化。因此，鱼、肉、蛋等酸性...

秋冬季节要防止血管变脆作者：暂无来源：《家庭科学·新健康》 2020年第10期    文/陈志刚（北京中医药大学东方医院神经内科主任医师、教授） 宫洪涛（河南中医学院一附院脑病科副主任医师）    秋冬季节，寒冷刺激会使患者交感神经异常兴奋，导致收缩压及舒张压上升。打个比方，血管就像橡胶水管，天冷时，橡胶就会变脆，如果水压增大，就容易裂开，我们的血管也是如此...

厨房美食菜谱：西瓜船的做法西瓜是夏天吃得最多的水果。它富含特有的瓜氨酸是恢复血管弹性，防治血管动脉硬化的佳品。利用西瓜四分之一的造型，做个西瓜船果盘蛮好看的。  食材  主料：  西瓜1/4个          牙签2根  步骤  1.去西瓜四分之一  2.用牙签扣去瓜子  3...

厨房美食菜谱：裙带菜粉丝火腿汤的做法一道快手汤，裙带菜是褐藻植物海带科的海草，营养丰富，食用价值较高，誉为海中蔬菜，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外，还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C，叶酸，镁，钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。有降低血压和增强血管组织的作用，经常食用对身体的好处很多哟！  食材  主料：  裙带菜20g&nb...

三文鱼腩与三文鱼区别关于《 三文鱼腩与三文鱼区别 》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
                      在日式料理之中，三文鱼是一种普遍的食物。三文鱼刺身、三文鱼寿司全是我们较为了解的特美食。当日本国美食文化广为流传到我国，许多 的人也刚开始喜爱上...

冬至要注意什么文章目录*一、冬至要注意什么1. 冬至要注意温食忌硬2. 冬至要注意合理起居3. 冬至要注意运动保健4. 冬至要注意增苦少咸5. 冬至要注意做好保暖*二、冬至养生的食疗食谱*三、冬至养生吃什么食物好  冬至要注意什么  1、冬至要注意温食忌硬  黏硬、生冷的食物多属阴,冬季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道,进入肠胃后,又容易引起体内积热而致病;...

营养食疗与保健养生（老年大学讲义：第9讲）教学内容：心脑血管疾病的预防和食疗。包括：心脑血管疾病的病因；心脑血管疾病的临床表现；心脑血管疾病的检查与诊断；心脑血管疾病的食疗方法等。教学目的和要求：了解心脑血管疾病的病因、表现及检查诊断，进行适当的预防和食疗。教学重点：心脑血管疾病的病因；心脑血管疾病的临床表现；心脑血管疾病的检查与诊断；心脑血管疾病的食疗方法等。心脑血管疾病的预防和食疗心脑血管疾病...

钟南山院士建议：吃上别太节俭，这10类食品要多吃，越吃越健康近几年，随着生活水平的提高，疫情的反复，人们对健康的重视程度也越来越高，开始养成良好的生活习惯和饮食习惯。在这里，跟大家推荐下钟南山院士建议的10大“健康食物”，这是他参加亚洲美食节时分享的养生心得，来一起看看都有哪些食物吗？01、牛油果牛油果，一个颇具争议的食材，从备受追捧的健康水果到人见人嫌的智商税，它到底对身体有好处吗？来看下专家的...

男性养生食谱大全男性朋友往往忙于工作而忽视自己的健康，日常又不注意保养，很容易引发各种男人病，甚至体虚早衰，男性养生万万不能忽视 以下是店铺为你整理的男性养生食谱大全，希望能帮到你。1、西红柿：西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富，由于有助于出血液中的盐分，因此具有降血压的功能。2、黄豆：很多人都知道...

这种豆胜过肉！比核桃还补脑，现在吃最好，千万别错过编者按蚕豆又名罗汉豆、胡豆等，是春末夏初食用的蔬菜，5月份的蚕豆口感最佳。蚕豆含有丰富的胆碱等营养物质，具有益气健脾、增强记忆力、利湿化滞、逐风邪的功效。不过蚕豆不可生吃，脾胃虚弱者不宜多食。 蚕豆过敏、有遗传性血红细胞缺陷症以及蚕豆症患者均不宜食用。 蚕豆一天食用10~20粒是最合适的，食多可能引起腹胀，消化不良者可以每天控制在一把的量。1蚕豆的...

素炸豆腐丸子的做法，减肥瘦身又美味  文章导读       很多减肥期间的朋友都喜欢吃炸 丸子 ，但是现在大多数的炸丸子都是肉的，素的丸子里面也全是油，很多人都担心会容易发胖，先生自己在家里也可以做素炸 豆腐 丸子，豆腐是吸脂肪的，能缓解油腻，热量也很低，而且不会粘太多的油，所以减肥期间的朋友可以 吃素 炸豆腐丸子。     ...

2021年河南安阳中考生物试卷及答案一、单选题（共20题；共40分）1.草长莺飞，蛙鸣鱼跃……多彩的大自然、奇妙的生物世界带给我们难忘的童趣。下列选项不符合生物特征的是（  ）            A. 生石花开花        B. 东北虎捕食  &nb...