秘制潍坊大虾面的做法        文章导读                   健康的生活当然离不开营养的美食，营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭，烹饪技术才会越来越好 ，那么今天小编就为大家来介绍秘制潍坊大 虾 面的做法，赶快来提高一下你...

宝宝吃什么食物补钙  宝宝吃什么食物补钙 篇1      宝宝的生长速度比较快，因此对养分的需求也不断增加，特殊是对钙的需要量相对较多。下面我们就详细看看宝宝补钙吃什么好。       1、牛奶       半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和汲取。而且牛...

中学生一周早餐食谱（1）星期一早餐：二米粥（大米、小米）、牛肉包子、芹菜叶拌花生米星期二 早餐：红枣大米粥、烧饼、肉松、豆腐干拌黄瓜丁星期三 早餐：核桃仁玉米粥、馒头、蒸鱼、虾皮炒圆白菜星期四 早餐：燕麦粥、发糕、香椿炒鸡蛋、凉拌海米海带丝星期五 早餐：小米桂圆粥、豆沙包、瘦肉丝炒干豆腐、辣白菜星期六 早餐：大米绿豆粥、麻酱花卷、煮鸡蛋、海米拌豇豆星期日 早餐：麦片粥、玉米饼、苦瓜炒鸡肉、洋葱拌虾...

儿童一周食谱安排表    许多妈妈对孩子的饮食都十分犯愁，不知道如何为孩子制作营养又美味的饮食，下面一起来看看儿童一周食谱安排表，希望对你有帮助!     周一食谱     早餐：红小豆粥：大米25克，红小豆10克;内卷：面粉40克，猪肉15克;拌萝卜丝：萝卜80克     午餐：米饭：大米75克;肉末蛋羹：猪肉10克...

养胃食物汤的做法        文章导读                 \n      胃部是我们人体里面非常重要的一个器官，我们的胃部起到了消化的功能，胃部是比较脆弱的，容易出现这样那样的一些病症，胃部出问题不但会带来疼痛的感觉而且还会影响到我...

1、 鸡肝糊[原料]  鸡肝15克，鸡架汤150毫升，酱油、蜂蜜各少许。[制作]  将鸡肝放入沸水中去掉血水，再煮10分钟，取出剥去外衣，放容器内研碎备用。将鸡架汤放入小锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。[用法]  每日1--2次，每次3克--5克。[功效]  富含钙、磷、铁、锌及蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2和尼克酸等...

中医详解：四月养生食谱(全)导语：四月是春季最后的时候，正是肝旺之时，要少食酸性食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃。此时可以多食一些性味甘平的食品。所以，四月养生可以多食樱桃、韭菜、菠菜、葱、姜、蒜蜂蜜、山药、春笋等有助于春季养生的食物。中医详解：四月养生春季养生食谱美食网食谱(全)营养原则1、选择热量较高的主食，并注意补充足够的蛋白质：早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础...