血虚的药膳食谱血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用。血虚是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。血虚的表现：血虚的主要症状为面萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等。血虚的病因病机：可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系，故血虚每易引起气虚，而气 ...

材料  菠菜 100公克滴水湖攻略  猪肝 100公克危险期计算  ⽼姜 3⽚小班幼儿年龄特点  胡⿇油 1⼤匙月子中心美食食谱  调味料、盐少许怀孕一个月有什么症状  作法  1.菠菜洗净、切段，猪肝洗净、切⽚  2.胡⿇油烧热，爆⾹姜⽚，下猪肝炒到变⾊半熟，加⼊菠菜快炒⾄熟，加盐调味。  ●菠菜含蛋⽩质、...

厨房美食菜谱：四季豆炒猪肝的做法猪肝味甘、苦，性温，归肝经；有补肝、明目、养血的功效；用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。  明目  猪肝中含有丰富的维生素A，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤，对皮肤的健美具有重要意义。适合血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等患者。  补血  猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝...