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食物列表下面食物列表中的食物被分为七类：·淀粉·水果和果汁·牛奶，酸奶和奶制品·非淀粉蔬菜·糖果，甜点和其他碳水化合物·肉类和肉类替代品·脂肪每个章节的开头列出碳水化合物、蛋白质、脂肪和卡路里的含量。这些食物列表可以帮助你: ✓计算碳水化合物✓计算卡路里✓计算脂肪✓计算蛋白质帮助你选择健康食品:·牛奶制品按脂肪和卡路里含量而分类·肉类和蛋白质的食物按脂肪和卡路里含量而分类·膳食脂肪按不饱和和饱和脂...

Adobe Photoshop 软件教程Photoshop CC教程二0一六 年 一 月 一 日Photoshop简介Adobe Photoshop是基于Macintosh和Windows平台运行的最为流行的图形图像编辑处理应用程序。Photoshop应用程序一直都以其界面美观、操作便捷，功能齐全的特点，在众多的图像编辑处理软件中高居榜首。Photoshop常用的图像文件格式1、PSD格式。2、J...