江户时代，江户城的苦力们的饮食主要是以粗粮为主，如小米、黄豆、蕨根、山药、菜花等。这些食材不仅价格低廉，而且营养丰富，能够提供足够的能量和蛋白质，满足苦力们辛苦劳作的需求。除此之外，苦力们还可以吃到一些简单的菜肴，如豆腐、酱油、味噌汤等。苦力们并不是完全没有机会品尝到一些高档的食物。在江户时代，苦力们的雇主通常会在节日或者特殊场合为他们准备一些美食，以表达感谢和关怀。这些美食包括白米饭、荞麦面、天...

江户时代，江户城的苦力们的饮食主要是以粗粮为主，如小米、黄豆、蕨根、山药、菜花等。这些食材不仅价格低廉，而且营养丰富，能够提供足够的能量和蛋白质，满足苦力们辛苦劳作的需求。除此之外，苦力们还可以吃到一些简单的菜肴，如豆腐、酱油、味噌汤等。苦力们并不是完全没有机会品尝到一些高档的食物。在江户时代，苦力们的雇主通常会在节日或者特殊场合为他们准备一些美食，以表达感谢和关怀。这些美食包括白米饭、荞麦面、天...