小学阅读指导课教案厨房美食菜谱：清蒸白鱼的做法美食清蒸鱼食谱做法窍门白鱼，亦称“鲦”、“鲚”，体型扁长，通体细鳞，银光闪烁，洁白可爱，生长于太湖宽敞水域，是太湖名贵的经济鱼类。太湖白鱼，鳞下脂肪多，酷似鲥鱼，肉质细嫩鲜美。白鱼有清炖、红烧、腌渍、熏烤等制法，“清蒸白鱼”是吴中传统名菜，其肉白如玉，细嫩可口，若蘸以食醋，其味酷似蟹肉，鲜美无比。买了一条一半红烧了，还有一半清蒸，味道真的鲜美。娃娃洗...

茄汁肉片的做法文章导读小佳膳对于中老年人来说，人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里，要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始，比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到，下面就让小编来介绍一下如何来做茄汁肉片这道菜。1.12外脊肉切片。2.21用刀在上面斜切几刀，不要切断。3.1加料酒抓匀腌制二十分钟或更长时间。太准了!胎心看男女4.2加入烤肉酱。5.腌好的肉加入适量干淀粉抓匀。6...

厨房美食菜谱：肉末豆角韭菜饺子的做法新鲜肉中的蛋白含量和脂肪有关，但不像脂肪和水分的关系那样密切。  肌红球蛋白与肉关系密切，肌红球蛋白和血红蛋白都对肉影响比较大  食材  主料：沈阳美德因妇儿医院  猪肉  韭菜  豆角  油适量  盐适量  饺子粉适量  鸡粉适量  生抽适量&nb...

厨房美食菜谱：三文鱼炖豆腐的做法三文鱼也叫大马哈鱼，学名鲑鱼，“三文鱼”是英文“salmon”的音译，是世界名贵鱼类之一。三文鱼鳞小刺少，肉橙红，肉质细嫩鲜美，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。同时由它制成的鱼肝油更是营养佳品。1. 三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能...