厨房美食菜谱:血糯米饭的做法
厨房美食菜谱：血糯米饭的做法血糯米是带有紫红的种皮的大米，因为米质有糯性，所以称为血糯，天然的血糯米经过温水浸泡后，由于种皮的红素被水溶液慢慢溶解，会逐渐出现紫红水溶液，随时间延长，红越来越浓。并在煮熟后，红种皮会与胚(伊利金领冠真假>山东最垃圾的本科米粒)分离。 功效有：补血，滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用，有利于防治头昏、...
2024-08-27 22 0
厨房美食菜谱:黑米香米粥的做法
美食米粥食谱厨房美食菜谱：黑米香米粥的做法黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特品种。粒型有籼、粳两种，粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑或黑褐。黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。 食材 主料： 黑米100g 泰国香米 水适量 步骤避孕期 ...
2024-06-25 57 0
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