家常焖带鱼-孕期7-9个月-孕晚期食谱 - 孕期食谱    家常焖带鱼    原料：带鱼400克，黄瓜30克，生姜10克，冬菇30克，红椒1只。     调料：花生油20克，盐5克，绍酒3克，胡椒粉少许，酱油1克，花椒油少许。     制作过程：     1.将带鱼杀净砍成块，黄瓜切成片，生姜去皮切...