型男大主厨——菜单2008.05.22 开胃高丽拌三丝〈五分钟出好菜〉/金杯曼波嘴中舞/轻舞曼波2008.05.21 型男大主厨05/21 ~ 黑鲔鱼碎蛋沙拉/山药蕈菇滑蛋2008.05.20 型男大主厨05/20 ~李公炒杂碎〈电锅出好菜〉/鸭赏玉笋夹/脆皮鸭佐鸭赏酱汁2008.05.19 型男大主厨05/19 洋葱牛肉饭/煮豆泥2008.05.16 型男大主厨05/16 ~ 三鲜糊〈五分钟出好...

适合早晨吃的美食食谱精美早餐的做法大全  早餐可为人体提供能量，还能预防胆结石的发生。不吃早饭的人有很多，殊不知长期不吃早餐对身体会产生很多负面影响。不吃早饭，不仅不会对瘦身有帮助，反而会成为肥胖的帮凶，而且还会增加患上糖尿病及心脑血管疾病的风险。建议大家每天都早点起床，给自己准备一顿精美的早餐。儿童资源网  一、鲑鱼饭丸  材料：鲑鱼炒饭2碗、海苔片两大片、蛋皮2大...

糙米饭用电饭锅怎么做文章导读糙米用电饭锅做起来是比较简单的，只要把米淘过以后，然后就可以放到电饭锅里，加入适量的水就可以制作了，糙米的营养价值比较高，还有丰富的膳食纤维，因为加工方式不同，所以说糙米保留了更多的营养价值，平时多吃一些糙米，不但能够调理肠胃，还有一定的防癌抗癌的作用，对于身体是非常有好处的。八年级英语教案糙米饭用电饭锅怎么做一、洗米时用手轻揉且迅速将米搅动，连洗两次即可，因为糙保健水...

电锅蒸米饭的方法电锅美食食谱大全图片  文章导读                 \n       相信大家对于米饭肯定是非常熟悉的吧，米饭是我们最为常见的一种主食，米饭不但可以食用而且还含有丰富的营养，米饭里面含有丰富的碳水化合物和多种我们人体需要的矿物质，常吃米饭有利于我们...

海鲜火锅做法介绍大全我家的火锅以海鲜为主，家里现有的材料，组合在一起，就是一顿美味~~下面就由店铺为大家整理的海鲜火锅做法介绍大全，欢迎阅读。海鲜火锅成品图：海鲜火锅食材准备：人教版三年级数学上册期中试卷>维他奶最新事件海鲜火锅方法步骤：1.黄辣椒，红辣椒，胡萝卜切丝~~2.海虾除冰泡好，剪去虾须，鱼丸，肉丸花冰备用3.香菇去底巴，豆芽，油菜，白菜，西兰花放入盆内，加盐泡洗干净4.用一勺麻汁酱和一...

3道美食赶走宝宝便秘(上)仁爱英语七年级上册浮力教案明策划/母婴杂志《妈妈宝宝》  文/吴碧芳  食谱设计/李佩霓（营养师）  编辑/张琳 宝宝便便不出来，每次都像是一场大战。哭闹不休或是拒绝，都让爸妈头疼又豪无对策。其实，从日常饮食着手，让宝宝补充足够水分，若再配合膳食纤维含量丰富的副食品，增加宝宝胃肠道的蠕动，活化肠道功能，轻轻松松就能远离便秘哦！食谱...

枸杞炖排骨汤材料排骨150公克，枸杞10公克，黑枣6颗，姜片8公克，水350cc，水2杯，盐1/2茶匙，米酒1/2茶匙做法1. 排骨剁小块；枸杞泡入份量外的水中至略膨胀即可取出备用。2.取一汤锅，加入适量份量外的水煮沸后，将作法1的排骨块放入滚水中汆烫约1分钟后取出、洗净，放入电锅内锅中。3.黑枣洗净后，与作法1的枸杞、姜片及水加入作法2的电锅内锅中。4.电锅外锅先加入2杯水后，放入作法3的电锅内...

药膳养生茶等食谱菜单    药膳养生茶等食谱菜单婴儿腹泻吃什么药中药调理美食配方食谱大全      今天是腊八，也是佛陀成道日，中国有腊八日吃腊八粥的习俗，提供药膳养生茶丶围炉菜单食谱丶健康的药膳养生大补汤等多项饮食谱范例菜单，让民众可以在家自己动手做，兼顾营养丶健康及养生目的。  药膳养生茶饮食谱范例：　  食谱一：补气养生五...

健身减肥中餐食谱七律长征课件怎么 怀孕午餐应该吃些什么食物有利于减肥?有人会为了健身减肥而选择节食或者是不吃东西，这一种做法是不可采取的，对于我们的身体也是不健康的。那么应该怎么吃比较好呢?以下是店铺分享给大家的关于健身减肥中餐食谱，一起来看看怎么做吧!健身减肥中餐食谱做法一杂菜卤鸡腿材料鸡腿 2只,爱X味脆瓜 半罐,马铃薯 一颗,红萝卜(小) 两条,洋葱 半颗,小番茄 三颗,酱油(生抽) 3汤匙...

多功能小电锅小电锅美食 食谱三八妇女节主题图画多功能小电锅是一种功能齐全的厨房电器，具有多种烹饪功能，方便快捷，适用于各种烹饪需求。下面就让我们来了解一下多功能小电锅的特点和优势。儿童体验馆首先，多功能小电锅具有多种烹饪功能。它可以煮饭、煲汤、蒸菜、炖肉等，满足了家庭烹饪的基本需求，而且可以根据不同菜品的需要进行调节，烹饪出口感适中、美味可口的菜肴。埃里克森其次，多功能小电锅采用了先进的加热技术。...

多功能小电锅操作方法宿舍小电锅美食教程食谱人奶喂狗1. 准备工作：将多功能小电锅放在平稳的表面上，将锅体和锅盖清洗干净。婴儿教育网2. 加水：打开锅盖，将适量的水倒入锅中，按照需要的量加入米饭或其他食材。幼儿园中班教学计划3. 开始烹饪：将开关转到烹饪状态，等待电锅加热到一定温度后，会自动转成保温状态。根据不同的食材，可以选择不同的烹饪时间。4. 关机：当食材烹制完成后，将开关转到关闭状态，将电源...

女人滋补食谱女性应该吃些什么食物滋补对身体会比较健康营养呢？出于居安思危的考虑，很多人开始关注补充营养，但是专家指出：补充营养不可过于盲目，需要根据自身需求，适量补充。以下是店铺分享给大家的关于女人滋补食谱，一起来看看怎么做吧!2013河南中考语文女人滋补食谱1：百合绿豆汤材料4.1号是什么日子绿豆20克或用熟绿豆25克，百合(干)15克，或用泡发的百合30克，白砂糖5克，饮用水180毫升做法1、...

小电锅养生食谱大全图解1. 健康蔬菜煲材料：蘑菇、胡萝卜、洋葱、西兰花、豆腐、海带、白菜、鸡高汤、水我爱宝宝网德国宝破壁养生机美食食谱步骤：将蘑菇、胡萝卜、洋葱切片，西兰花切小块，豆腐切丁，海带切碎。在小电锅中倒入鸡高汤和适量的水，加入蔬菜和豆腐，煮熟即可。幼儿园大班下学期班务计划2. 清炖老鸭汤风疹的材料：老鸭、山药、黄芪、红枣、枸杞、水步骤：将老鸭切块，山药去皮切片。在小电锅中倒入适量的水...

小电锅养生食谱宝宝幼儿园1. 清蒸鸡腿爸我奶涨你来帮帮我将鸡腿洗净，用刀在表面划几刀，用姜蒜蓉、蚝油、盐、料酒腌渍20分钟。将腌制好的鸡腿放入小电锅内，加入适量的清水，盖上盖子，选择蒸煮功能，蒸煮15分钟即可。2. 番茄炒蛋将番茄洗净切小块，鸡蛋打散备用。在小电锅内加入适量食用油，开启炒菜功能，加入葱姜蒜爆炒片刻，然后加入番茄块翻炒至变软。最后倒入打散的鸡蛋，快速翻炒均匀，加入适量盐、糖调味即可。...

小电锅养生食谱图解大全1、蔬菜炖豆腐将豆腐切块，蔬菜洗净切片。将豆腐、蔬菜、水、盐、酱油放入电锅中，煮20分钟即可。2、红烧茄子将茄子切段，葱姜蒜切末。将茄子、葱姜蒜、盐、糖、酱油放入电锅中，煮25分钟即可。3、鸡蛋羹将鸡蛋打散，加入水、盐、味精搅拌均匀。将鸡蛋液倒入电锅中，蒸15分钟即可。清蒸美食食谱大全图解4、红烧鱼将鱼洗净切段，葱姜蒜切末。将鱼、葱姜蒜、盐、糖、酱油放入电锅中，煮30分钟即可...

0-3岁婴幼儿食谱0-3岁婴幼儿食谱0-3岁婴幼儿该吃些什么比较好?1岁宝宝适合吃营养丰富、细软、容易消化的食物。所以，妈妈要给宝宝准备一些软、烂的食品。那么宝宝应该怎么吃才比较好呢?以下是店铺分享给大家的关于0-3岁婴幼儿食谱，一起来看看怎么做吧!0-3岁婴幼儿食谱做法一饺子材料葱剁碎 手切肉馅 食用油 酱油 盐 味精 姜末 面粉(颜要用蔬菜榨汁 芹菜 胡萝卜 菠菜南瓜 苦瓜 紫甘蓝 等等营养...

宿舍小电锅养生食谱1. 素菜煮粥：将珍珠米用清水浸泡，加入切碎的蔬菜（如胡萝卜、豆角、菠菜等），加入适量水，放入小电锅中煮熟即可享用。2. 蒸蛋羹：将鸡蛋打散，加入适量清水和盐巴搅拌均匀，放入小碗中，在小电锅上蒸煮约5分钟即可。3. 番茄炖豆腐：将豆腐切块，番茄切丁，将它们放入小电锅中，加入适量水，加入调味料（如盐、糖、鸡精），煮沸后调小火炖煮15分钟即可。4. 红烧肉片：将猪肉切片，用油炒至微黄...

一个月减肥15斤的健康食谱减肥应该吃些什么食物对我们身体的健康会比较好呢？想要减肥我们要小口喝而不是大口灌，啤酒碳酸饮料等有很多气体会把胃撑大必须丢掉，在进餐时只要好好咀嚼进食量会比平时减少30%。以下是店铺分享给大家的关于一个月减肥15斤的健康食谱，一起来看看怎么做吧!一个月减肥15斤的健康食谱1：马铃薯培根沙拉材料马铃薯150公克，培根30公克，捲生菜50公克，香草美乃滋3大匙做法1.马铃薯洗...

4周减肥食谱想要减肥在饮食上应该吃些什么食物对我们减肥会比较有效果呢？熬夜会令人体内的激素发生变化，使得刺激食欲的生长素水平升高，抑制食欲的瘦素的水平降低，使胃口大开，而夜间，活动又少，运动消耗变少，热量就会囤积转化为脂肪，令人变胖。以下是店铺分享给大家的关于4周减肥食谱做法，一起来看看怎么做吧!4周减肥食谱做法一薯泥沙拉材料马铃薯(约拳头大小) 1个,桂冠莎拉 1包,烫熟三豆 半杯,水煮蛋 2...