血压高怎么调理?这样饮食甩掉高血压
血压高怎么调理?这样饮食甩掉高血压 血压高已经是非常常见的疾病,基本上中老年都患有这种疾病,三高已经是威胁中老年人的常见病。高血压患者在日常生活中一定要主要饮食调理,这样才能摆脱降压的药物。 芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成...
2024-06-20 39 0
血压高怎么调理?这样饮食甩掉高血压 血压高已经是非常常见的疾病,基本上中老年都患有这种疾病,三高已经是威胁中老年人的常见病。高血压患者在日常生活中一定要主要饮食调理,这样才能摆脱降压的药物。 芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成...