水晶玉米面饼的做法文章导读冬季万物凋零，在这个萧瑟的时节饮食当然不能含糊了，必须积极的进行食疗养生，学会做水晶玉米面饼之后，这道菜能够帮助你增加热量，合理补气血，让你在冬季时节身体也能够越来越强壮，再搭配一份开胃小菜，简直棒呆了！1、木薯粉加水。2、搅拌成泥块。玉米面加炼奶。3、玉米面揉成球，按成方形。烤箱美食食谱烤菜4、木薯粉泥块可捏成方形，或沾木薯粉捏成方形。放上玉米面块，再盖一层木薯粉块。5...

玉米面豆面的做法玉米面豆面就是用玉米磨成的面和各种豆类磨成的面，在超市的杂粮专柜，到处都能看见它们的影子。很多朋友在做面食类的食物时，很喜欢放一些玉米面豆面这些杂粮，用来平衡自己的饮食，那么玉米面豆面能做什么呢？本文就为大家介绍三种用玉米面豆面做成的美食，味道都是很不错的。一、玉米面豆面窝窝头材料：玉米面150g，黄豆面粉80g，泡打粉少许，水适量，糖18g。做法：1、玉米面、豆面、糖、泡打粉混合...

【玉米面发糕】白面粉175克，玉米面75克，酵母5克，蛋液44克，油20克，糖20-25克，水87克。自然美食食谱活好面用保鲜膜封好，放入冰箱，冷藏发酵一夜，取出后开水上屉，大火25分钟。【爆炒孜然羊肉】1、羊肉卷自然解冻软化，入开水中快速焯水捞出。2、炒锅油热后，洋葱入锅爆香炒软，放入羊肉大火快速翻炒几下，加适量孜然、少量酱油、白芝麻、糖翻炒出锅装盘，撒上香菜。...

产后便秘食谱 红薯玉米面粥作为一名高级孕婴师，我非常了解春季的产后便秘问题。在孕期和分娩过程中，女性的肠胃系统受到影响，很容易导致便秘。产后身体的恢复和喂养宝宝的繁忙也可能会加重这个问题。因此，我向诸位产后妈妈推荐一种简单而美味的食谱 - 红薯玉米面粥，为您的排便问题提供解决方案。首先，我们来看看食谱的主要成分 - 红薯和玉米面。红薯是一种富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物，对于促进肠道健康非常有...

厨房美食菜谱：玉米面馒头的做法这个玉米面馒头和平时做的有点不同的地方，平时做的都是用普通的玉米面，今天做的是水磨的玉米面，吃起来口感更Q一些。  食材美食清蒸食谱  主料：  玉米面粉250g  小麦面粉  酵母5g  清水适量  温水适量  步骤  1.准备好从市场买来的水磨玉米面。说是水磨的，其实它也是非...

厨房美食菜谱：两掺馒头的做法家里经常吃白面馒头，为了健康，还是应该补充点粗粮。  于是今天做了玉米面和白面掺在一起的馒头，俗称两掺馒头。  第一次做，很成功。看着好看，吃着也好吃。不带这样自个儿夸自个儿的，哈哈！  不过说实话，俺发现俺真的挺有做面食的天赋滴，做什幺第一次都很成功，这咋又夸上了捏！  食材  主料：  玉米面粉300g&n...

厨房美食菜谱：白薯粥的做法我和老妈都很爱吃白薯粥（南方可能管它叫红薯），说是白薯粥，可不光有白薯啊，最主要的其实是玉米面（或玉米糁）。白薯只是画龙点睛用的，原本就很有营养、很好喝的玉米粥里，如果再加上些白薯块，会显得更加香甜可口！而且更解饱哦~~  食材  主料：  白薯500g  玉米面  水适量  步骤  1.先将白薯洗净、...

厨房美食菜谱：玉米粉蒸肉的做法小朋友爱吃肉，尤其是五花肉，呵呵，吃了几次瘦肉塞了几次牙缝他越发地不爱吃瘦肉了，所以换着花样给他做肉吃，尽量让他不吃重复的，而且还要兼顾健康，那就选择蒸肉吧，蒸菜最健康，好吃不油腻。  食材  主料：  前槽精肉1000g  玉米面  油适量  盐适量  葱适量  蒜适量  酱油...

奶香玉米面的做法小吃美食食谱文章导读一遇到各种的美食，我想很多人的智商就为零，就算再减肥可能也顾及不到，想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康，我们自己在家里学着制作奶香玉米面，当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧！1.玉米面，普通面粉，泡打粉混合均匀2.倒入牛奶搅拌均匀3.不粘锅刷层薄油，先不用开火（更利于面糊的流动），淋入面糊，面糊的多少决定了饼的薄厚4.小火，...

狗狗自制简单食谱大全我分享24种自制狗狗营养餐的制作方法。狗狗只是吃狗粮，营养并不均衡，如果时间允许，可以按照我分享的这24种自制营养狗粮餐来喂食狗狗，让狗狗营养均衡。一、材料：冻猪大骨、冻鸭和鸡大胸各一斤、胡萝卜一斤半。方法：解冻后剁成两CM左右的小块（大骨直接放下去就好，可以磨牙），用开水焯一遍，将胡萝卜剁烂，加一些盐，放到电饭煲里，水淹过全部料高出三四公分左右，煲90钟。 非常鲜香，鸭骨都非...

杂粮鸡蛋卷的做法文章导读国外的美食网站不要食谱那种世界如此精彩，你肯定不甘寂寞，你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你，是否已经有点厌倦。没关系，如果你能够像小编我这样，学会杂粮鸡蛋卷的做法，你肯定会兴奋良久。1. 面粉：玉米面过筛子筛出小半碗，白面稍微多一点。过筛之后玉米面更细一点，口感好。2.加水和成面糊，加一个鸡蛋，一勺盐，搅拌均匀。3.鸡蛋一个，搅拌均匀。4.锅微微热，加一点油，舀...

豆沙黄金大饼的做法和详细步骤豆沙食谱美食  文章导读                 \n       \xa0 \xa0 其实豆沙可以搭配制作出很多美味的食物和点心，这也是为什么现在生活当中，很多人对豆沙馅都是比较喜爱的原因，而且它对我们的身体健康也比较有利，现在介绍一下豆沙...

2022蒸玉米面饼的做法步骤（最终版）蒸玉米面饼的做法步骤篇一：玉米饼的做法一、鸡蛋玉米饼材料：玉米面、面粉、鸡蛋、白糖、清水、酵母粉将玉米面、白面放入盆内，再参加酵母、白糖、奶粉混合在一起。鸡蛋打成蛋液放入混合面中，再逐步参加清水（温度不要过高，酵母就没法发酵了）搅拌，呈面糊状态。用勺子舀起再倒下，不要太稀，面糊能够逐步流淌即可。面和好后就开场发酵。面开场膨胀，出现孔状即可，喜爱发面的，还能够再...

金喜善推荐 粗粮养生食谱今天，在美食节目亮相的金喜善一身朴素的装束，却仍旧挡不住其美貌与气质。虽已年过30，金喜善却还是像20岁少女一样肌肤细腻。被问到是怎么保养的肌肤时，金喜善说，吃的东西很重要，既要有营养，又不能过于油腻，并向观众推荐了一道粗粮食谱——烤玉米面橄榄馅饼。  粗粮，目前被世界公认为是富于营养的食品，尤其被世界卫生组织把膳食纤维确定为人体摄取的重要元素之一后，粗粮更受到人...

豆渣食谱豆渣食谱家用全自动豆浆机打完豆浆后，留存在网罩内的豆渣，细腻糯软，浓香爽口，比起工业产豆浆后的豆渣又干净又细腻，弃之可惜，若善加利用，细心调配，亦可制成独具风味的美食。1.营养早餐：豆渣沥干之后，拉油烧至5成热，先用花椒、大蒜爆锅，然后将豆渣倒进去翻炒，炒熟。放多一点葱花，再翻炒片刻，盐可以放但不要放太多。配上豆浆，泡菜，烧饼馒头，再加一个鸡蛋，就是很好的早餐。2.什锦豆渣饼：豆浆机产生...

幼儿园小食谱《玉米面粥的做法》教案教学主题：幼儿园小食谱《玉米面粥的做法》一、教学目标：1. 能够认识玉米面、大米、葱姜蒜等材料。2. 能够正确使用锅具、炉具等厨房器具。3. 能够在成人的指导下制作简单的玉米面粥。4. 能够增强幼儿的食品安全意识和合作意识。二、教学内容：1.了解玉米面和玉米面粥特点及营养。2. 掌握制作玉米面粥的步骤和方法。3. 学习如何在制作粥时加入葱姜蒜等调料提高口感和营养。...

制作白面玉米面面条的方法制作白面玉米面面条是一种传统的美食制作过程。下面我将详细介绍制作白面玉米面面条的方法。材料准备：1. 白面：500克2. 玉米面：500克四种面条的美食食谱3. 温水：适量4. 盐：适量步骤一：准备白面和玉米面首先，我们需要准备白面和玉米面。可以购买现成的白面和玉米面，也可以选择自己制作。如果你选择自己制作玉米面，可以将新鲜的玉米粒磨碎并晒干，然后用石磨磨成细面粉。步骤二：...

计算1、已知某初中生的晚餐需要碳水化合物108克，晚餐吃玉米面窝头和米饭，请为其安排一日晚餐的主食带量食谱。解法一：食物成分表法（1）晚餐主食为玉米面窝头、米饭，共提供碳水化合物108g（2）查食物成分表：每100克玉米面含碳水化合物69.6克，每100克粳米含碳水化合物76.8克。（3）假设玉米面窝头和米饭摄入量一样：108 ÷(69.6+76.8)=0.74份⏹即晚餐可以吃100×0.74=7...

厨房美食菜谱：蒸菜馍的做法大家都听说过东北窝窝头幺，它是我们东北的传统玉米小吃，我为了迎合咱们天南地北的豆亲，将其取名为馍，这样大家就都知道是一种主食了。我加入了玉米面还有芹菜叶，增加了营养，还使这个小馍馍看起来更加漂亮，配米粥来做早餐是很不错的选择噢。  食材  主料：  玉米面  小麦面粉  芹菜叶适量  精盐适量  五香粉...

32周孕妇食谱  到了孕32周，胎儿的生长发育是很快的，因为胎儿正在为出生做着最后的冲刺准备。准妈妈此时，往往会感到疲惫，睡眠也不太好，行动也变得更加迟缓，而且食欲也会因胃部的种种不适感而有所下滑。此时，孕妈应在保持充足营养摄入的同时，注意合理饮食，少吃含淀粉和脂肪类食物，多吃些易于消化的粥及汤。  一、孕妇32周精选食谱推荐  推荐食谱一：香菇蒸虾盏  食...

吃韭菜能减肥吗没想到韭菜居然还有这功效韭菜是很常见的家常菜之一，几乎天天都能在菜市场看到的这种绿绿的毫不起眼的韭菜，但是营养非常丰富，那么吃韭菜能减肥吗？下面一起来看看吧。一、吃韭菜能减肥吗有一定的减肥效果。韭菜的热量相当的低，可以说怎么吃都不会胖。不过最重要的是，韭菜中含有丰富的纤维素，能促进肠胃蠕动，排除多余脂肪和体内垃圾。很多男性爱吃韭菜，觉得有壮阳的功效，其实女性更适合吃。因为韭菜能够改善...

厨房美食菜谱：三鲜马蹄玉米面的做法在到家买了玉米面一直想试试，特意去市场买了一些猪粉肠，做了一个三鲜汤，加入玉米面，再加上辣椒油太好吃了，这个油泼辣子也是在到家买的，哈哈，太美味了。  食材  主料：  玉米面  猪腰  猪粉肠美味美食食谱  瘦肉  姜丝适量  青菜适量  马蹄两个  步骤&nbs...

1.和顺美食名扬天下，爱美、爱俏的和顺人不仅在用料上讲究，更在精功细做上考究，在 、香、味形上做足了功夫。愣是把普通的面食、家常的饭菜做做富有地方特的文化韵味来。                                 ...

金喜善的粗粮养生食谱导语：今天，在美食节目亮相的金喜善一身朴素的装束，却仍旧挡不住其美貌与气质。虽已年过30，金喜善却还是像20岁少女一样肌肤细腻。被问到是怎么今天，在美食节目亮相的金喜善一身朴素的装束，却仍旧挡不住其美貌与气质。虽已年过30，金喜善却还是像20岁少女一样肌肤细腻。被问到是怎么保养的肌肤时，金喜善说，吃的东西很重要，既要有营养，又不能过于油腻，并向观众推荐了一道粗粮食谱烤玉米面橄榄...