一岁宝宝秋季的食谱及注意事项秋季天气渐凉，但天气较为干燥，人的免疫力抵抗力都会下降，尤其是宝宝，但细心的爸爸妈妈也应该根据节气的变化来给宝宝调整饮食。以下是小编为你整理的一岁宝宝秋季的食谱，希望对你有帮助。一岁宝宝秋季的食谱宝宝美食3岁以上食谱豆腐猪红豆腐青菜汤材料：猪红50克，豆腐50克，青菜、虾皮、盐各适量。做法：1、猪红、豆腐洗净后切成小块，青菜洗净后切碎。2、砂锅置火上，倒入适量的清水，待...

厨房美食菜谱：双冬猪红汤的做法猪红价廉物美，堪称芭比公主全集国语版“养血之玉”。女性常吃猪红，可有效地补充体内消耗的铁质，防止缺铁性贫血的发生，从而使自己面如桃花，活泼轻盈，这是任何高级化妆品都无法相比的。今天用猪红搭配冬瓜和香菇一起煮猪骨汤，营养丰富味道鲜美，干燥的秋天多喝有益身体哦。  食材  主料：  水发冬菇30g  冬瓜  猪红怀孕感冒食...

青瓜滚鱼丸汤青瓜滚鱼丸汤材料:learntoread说实话，青瓜（即黄瓜）的营养价值一般，但胜在味道清甜爽口，富含水分和维生素，尤其是Vc和Ve，生食极佳；而且含丙醇二酸，可抑制糖类转化为脂肪，被视为减肥食品，是很受女士欢迎的美容瘦身品。除了凉拌和炒，青瓜也多做滚汤，今天用它配鱼丸，煮出来的汤水清甜鲜美，适合夏日常吃，有助纤体。3-4人份鱼丸：20颗青瓜：1条（约300克）罐头高汤：1碗香菜：2棵...