“养生之道，一靠气功，一靠服饵”峨眉镇健大师周潜川先生实用药饵疗法精选养生之道，一面依靠气功，一面依靠服饵。大概可以归纳成两大类：第一是属于无病保健的方面。四时服饵，各有宜忌，体魄盛衰，滋补以常。所谓的“外丹”服饵方法，是与练功配合的。其细致的程度，  连饮茶喝水，夏秋采取百花和百草的露，冬春采取岩石伏流的泉，烹煎的火候，都有规定，所谓虾须沸、蟹眼沸等等。第二是属于已病方面。吐纳导引...