哪些是碱性食品小麦粥的做法有哪些？  小麦粥其实不仅仅说利于我们的饮食消化，在营养健康问题上也有着很好的保障。做法也比较简单，所以在生活当中平时经常熬一些小麦粥来饮用，对我们的养生保健就可以发挥很好的效果，下面就来具体认识一下做法以及它的营养体现。  小麦粥非常的简单，将小麦清洗干净之后，放到锅中加水，高火煮八分钟，就差不多煮熟了，之后再把小麦捞出来取汁，加入粳米，可适当的放入...