月经期能吃山竹吗？有哪些注意事项？文章导读随着人们收入水平不断提高，过去难以企及的昂贵水果山竹已经成为了人们普遍能够接受的水果之一，由于山竹的营养价值丰富，味道鲜美无比，受到了广大人士的喜爱，但是女性月经期能吃山竹吗？有哪些注意事项呢？下面就给大家讲解一下吧。西瓜和山竹都是凉性水果，月经期间食用，会引起月经量加大，痛经。因此，月经期间是不能吃的。经期不要吃凉性和寒性的水果，可以吃些热性和平性水果。...

月经期间吃什么粥最好呢？春季美食食谱什么菜最好文章导读月经期间当然要注重饮食健康可以熬一些营养粥，对于帮助自己轻松度过经期有很好的效果，因为本来经期就应该注意做到清淡饮食，多吃容易消化的食物可以熬姜汁薏仁粥。一、姜汁薏苡仁粥材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。女...

三十女人容貌如花-美丽女性养身必吃的药膳食谱  乌骨鸡归黄  组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各10克。青春美食食谱  用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡内用线缝合，放入砂锅内煮烂熟，去药渣，加调味品，食肉喝汤，分2—3次服完，月经前，每天1剂，连服3—5剂。  作用：健脾养心，益气养血；适用于月经超前，经量过多，精神疲倦，心悸气短，失眠等。 ...

 1、女人衰老的原因：    一缺气、二寒气、三肾亏。    调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。    特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。    梳头（百穴），洗完澡用电吹风吹肚脐眼（丹田），低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺， 每天晚上泡热水脚，每...

女生的保健大全【女性保健】1、女人衰老的原因：一缺气、二寒气、三肾亏。调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头（百穴），洗完澡用电吹风吹肚脐眼（丹田），低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺， 每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。2、 【女人经期十三禁忌】一禁：剧烈运动和重体力劳动。二禁：贪食生冷。三禁：吃得太咸。四禁：饮咖...

大姨妈推延吃什么调理,大姨妈推延的调理食谱  篇一：月经推延吃什么好  女性的好朋友——月经，是正常的生理现象，也是反映女子健康与否的一个标志。但中医学认为经血是人体之阴血，经血的不断损耗，会使女性机体相对容易处于血分缺乏的状态，加以紧张的工作、快速的生活节拍和不良的生活适应，使女性的月经推延。  而女性月经完毕后的第1天到第7天，身体大量分泌雌性激素、全身生理细胞活...

女子保养莲子美容羹如何预防卵巢早衰？莲子30克、茨实30克、薏仁米50女士美食食谱克、桂圆肉10克、蜂蜜适量。制作：先将莲子、茨实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加峰蜜调味食用。功效：桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、茨实为健脾利水之品。现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢。另外，...

原来月经不洗头 不是冷不冷的问题于阿桑、梅艳芳的死去，给女人的忠告：女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。因为这个原理...

经期食谱【导读】们都知道女人，每个月总有那么几天吃得像乞丐；脾气辣得像任性的公主，而这几天就是大姨妈的光临啦！通常女人都要从生活小细节中保护好自己，饮食就是关键，有些女生每次经期都会痛不欲生，除了与遗传有关系，还有一个跟平时的饮食也是有着很密切的关系哦！  很多人都说，病从口入，其实也是有一定的道理的。所以，饮食是对人体有着最直接的影响的，是好是坏，就得看你在食物上的选择了。那么，女人在...

生姜煮红糖有什么功效？好处竟然有这么多      养生食谱天下美食  文章导读                       很多人不会把 生姜 煮 红糖 水放在眼里，实际上，这种饮品具有非常强大的功效，比如可以驱寒，尤其对于 孕妇 具有非常好的作用...