2023今天处暑要吃什么东西？2023今天处暑要干什么?   2023今天处暑要吃什么东西?  1、红薯  红薯也就是地瓜，是非常普通的食材，但是古代医书有注，红薯具有“补虚乏、强肾阴”等功效，也就是说吃它有助身体虚弱的人进补，让身体慢慢恢复强壮，不再虚弱不堪。秋季渐凉，身体虚弱的人多吃些红薯就是极好的。  红薯最简单的吃法就是蒸一蒸就好，有时间做粥等更是养...