食疗（杞菊地黄丸、明目地黄丸）菊花猪肝汤  猪肝250克，鲜菊花10朵。猪肝洗净，切薄片，用清水浸泡至水清，用适量生粉、油和盐腌10分钟；鲜菊花洗净，取花瓣。先将菊花放入清水锅内煮10分钟，再放入猪肝，煮至猪肝熟下盐调味即成，有滋养肝血，养颜明目功效。 黑豆核桃方  材料：黑豆、核桃各500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙（约10～15毫升）。  做法：将黑豆炒熟后冷却并磨成粉...

16种养肝明目茶的做法1、杞菊养肝乌龙茶    1养生导读：整天对着电脑，是否感到眼睛不舒服？不妨多喝养肝明目茶。养肝明目茶的配方多样,今天小编推荐16外研社小学英语教案种养肝明目茶的做法，想要肝脏好、眼睛有神，就要常喝这些茶！1、杞菊养肝乌龙茶方法1做法：菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。功效：此茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基...

换尿布养肝明目靓汤 杞子淮山炖鲨鱼皮山海经的54种美食食谱>初二语文教案小孩湿疹怎么广东民间都认为在秋冬时进食鱼翅海参十分之好。鱼翅是鲨鱼名贵的部位，价值亦名贵。但是它的鲨鱼皮，价值不高，营养和味道都非常之好。中医还认为它有益气、滋阴、开胃、补虚、长腰力、补虚劳和行水化痰的功效，同时秋日时多用它还对人体有养颜美肌的作用，用杞子淮山与鸡脚合而鲨鱼皮，是深秋的家庭靓肠，有养肝明目、养颜润肤的功效，...

2020年全国高考数学二卷几款明目养颜猪肝汤的做法母校祝福语许多电脑族在选择保健药时都会特别留意一个功效--明目养颜!其实最好的明目补方还是要靠人工煮出来的功效好。白领一族周末有空不妨自个在家制作美味又营养的猪肝汤。
七年级下册历史期中试卷    动物肝脏对人体都有以形补形之用，而在春天喝猪肝汤也特别能起到明目补血、护肝养颜和防治夜盲症的食疗保健作用。因为猪肝含有丰富的蛋白质、...

喝什么汤养肝，7款养肝炖汤食谱推荐！  肝是人体很重要的部位，尤其是春季最应该把握养肝时节。养肝除了注重一些生活作息习惯外，还应该进行饮食调理。推荐几款养肝炖汤食谱，煲汤喝就能养肝！  1、养肝炖汤食谱：双花猪肝汤  材料：密蒙花10克、菊花10克、猪肝500克、枸杞子10克、干姜10克、食盐10克。  做法：猪肝洗净切片，放入冷水加热，水沸后1分钟后捞出，...

道家食疗养生食谱图御寒食疗1. 白果粥：白果研磨成粉末，加入糯米煮成粥，具有温暖胃肠、益肺止咳的功效。2. 麻仁糊：将麻仁研磨成粉，加入适量的水煮成糊状，可清热润肠、养阴明目。3. 黑豆薏仁粥：将黑豆和薏仁煮成粥，具有补益肾脏、清热利湿的功效。4. 雪耳莲子羹：将雪耳和莲子一起煮成羹状，有滋阴润燥、养心安神的作用。5. 红枣姜汤：将红枣和姜煮成汤，可暖胃散寒、补血养气。清肝食疗1. 苦瓜汁：将苦瓜...

肝脏排毒食谱  肝脏排毒食谱一：丝瓜黑木耳炒腰花  材料：丝瓜1根，猪腰2个，黑木耳15克，高汤少许，姜末少许。酱油、糖、酒、淀粉各适量。  做法：  1、猪腰开边，去白筋，用盐搓洗干净，再用清水冲洗，切花，用腌料稍腌。  2、黑木耳用清水浸发，反复清洗，然后小火煮至软身;  3、丝瓜去皮，洗净，切块;  4、备好姜末;起油锅，...

明目鱼煲汤的做法        文章导读                 眼看着十一长假马上到来，你内心肯定激动万分，你肯定已经想好了去哪里玩？吃些什么？外面的美食虽然多，但是卫生却十分令人担忧。与其这样，你还不如自己做。那么，现在小编就来教你如何做好明 目鱼 煲汤 。...

鸡脚苦瓜瘦肉汤10位厨友加分 平均4.2+1分  +2分  +3分  +4分  +5分 材料有句俗谚：吃得苦中苦，方为人上人。广州的夏天素以湿热闻名，不少外地人初来乍到，极不适应这种岭南气候，脸上长痘痘就是最好的证明。这时的你就要吃点苦，喝上一碗鸡脚苦瓜瘦肉汤，来降降心头之火。苦瓜，又有凉瓜之美称，其特有的苦味，能增进食欲、健脾开胃，将其与富含胶质的...

女人喝什么茶既美容养颜又能排毒减肥★~花茶的各种功效~★美容花茶1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。7：...

中医养生食谱及作用文案1. 薏米鸡肉粥作用：清热解毒、健脾养胃、利湿消肿薏米富含膳食纤维和维生素B，能帮助排除体内的湿气，促进新陈代谢。鸡肉则是优质蛋白质的来源，能够增强体质，同时有助于养血益气。这道粥既能消除体内的湿气，又能滋养和平衡人体的气血，对于改善脾胃消化功能以及水肿问题很有帮助。2. 红枣山药糕作用：补血养颜、健脾益肺、滋阴润燥红枣是中医常用的养血食材，富含铁质和维生素C，有助于提高血...

秋老虎来了，抗疫防复阳要看“吃瓜养生经”超然超然脱俗，不畏世俗真性情：卓洞见，无涯学海泛舟轻。文/ 吴宝林 马超转眼三伏已过，秋老虎来了，阳转入阴，心血转向肺气的长夏，肺燥即将来临。也就是说，夏末秋初，心、脾、肺，兼顾养护，既清心火、又平肺气，才能安然度过天气转换期，避免慢性病发作或复发。平时大家都爱用“吃瓜众”来开玩笑，不过，很多人不知道的是，吃瓜同样可以是养生的好拍档。...

养颜美容配方中药1.益母草益母草含有多种微量元素，能增强免疫细胞活力，并具抗氧化、防衰老、抗疲劳等功效。还能活血调经、利尿消肿、常被中医用于调理月经及缓解痛经。2.枸杞枸杞具有免疫调节、抗氧化、抗衰老、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等16项功能，尤其是明目的效果特别显著——你的水汪汪的大眼睛可全靠它了!3.百合百合因其甘凉清润，主入肺心，最适合用来清肺润燥止咳，同时，也可清心安神...

厨房美食菜谱：普菊明目减肥粥的做法普洱茶被人称为可以入口的古董；它有降脂、减肥、降压、抗动脉硬化 防癌  抗癌等多重功效。贡菊有疏风散热、养肝明目、清凉解毒等功效。菊花的清香加上普洱的醇厚茶香，味道不错的。做法极简单。  食材  主料：  珍珠米  普洱茶叶适量  黄山贡菊8朵      步骤  1...

节气立春的风俗食物立春是二十四节气中的第一个节气，也是春季的第一个节气。它意味着春天的到来和春天的开始。那么你在立春吃什么食物呢？节气立春的风俗食物有哪些你知道吗?一起来看看节气立春的风俗食物，欢迎查阅!立春传统食物有哪些1、春盘春盘也被称为五辛盘，为什么这么叫呢?因为春盘是由五种辛辣的生菜盘装而成的。宁津一带用葱、蒜、椒、姜、芥切而调食之。这个春盘味道很棒，既可以自己用来送酒，也可以送人，用处多...

秋季养生茶食谱大全都说秋天是秋高气爽的季节，但是也是气候干燥的季节；尽管天气凉爽，但是干燥却使人容易引发各种疾病，要防干燥就要多多喝水喝茶，那么秋天适合喝什么茶呢？下面 给大家介绍秋季养生茶，希望对你有用!秋季养生茶配方1、杞菊茶原料：枸杞5克、杭白菊3朵、麦门冬3克做法：将枸杞、杭白菊和麦门冬一同放入杯中，倒入沸水，焖浸10分钟即可饮用。功效：枸杞有滋补肝肾、明目等功效，对两目干涩、头晕目...

白内障手术后吃什么？试试这几款食谱一、菊苗粥【做法】甘菊新鲜嫩芽或幼苗30克，粳米60克，冰糖适量。摘取甘菊嫩芽洗净切细，同粳米、冰糖常法煮粥。【功效】清肝明目。适用于肝阳偏亢的老年性白内障患者。二、夜明砂粥【原料】夜明砂9克，淮山30克，菟丝子9克，粳米60克，红糖适量。【做法】将夜明砂、淮山药、菟丝子用布包好，加水5碗，煎成3碗，去渣后入粳米、红糖煮粥。每日一剂，连服15-20天。【功效】健脾...

豆丁益肝明目的食谱推荐材料：三牙鱼500g，豆腐450g，蒜，小葱，姜15g，料酒适量做法：鱼洗净剁大块；入油锅煎鱼，翻面再煎 3分钟；把鱼放入大锅，加入姜蒜和酱油，料酒；炖开后放入豆腐，再炖5min，临出锅放入葱即可。功效：适量食用鱼子、鱼肉、鱼肝鳕鱼的肝脏最好同样可保护视力，它们都含有能促进视力恢复的维生素A和胡萝卜素。材料：芹菜250g，胡萝卜1段，葱、姜、花椒适量做法：胡萝卜切片，芹菜斜着...

健脾补肾的食谱文章目录*一、健脾补肾的食谱*二、健脾补肾的食物*三、健脾补肾的中药  健脾补肾的食谱  1、甲鱼补肾汤健脾补肾  材料:甲鱼1只(300克以上者)、枸杞子10克、熟地黄15克。  功效:滋阴补肾。方中鳖肉能滋阴凉血;枸杞护肝补肾、益精明目;熟地滋阴补血。  2、丹参红花炖乌鸡补肾汤健脾补肾  材料:乌骨鸡800克、丹参10...

上班族养肝明目就喝枸杞菊花茶第1篇：上班族养肝明目就喝枸杞菊花茶枸杞菊花茶的功效1、养肝明目《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，*平“具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄，眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具电力了。2、预防近视现代*理表明，菊花里含有丰富的维生素a，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干*有较好的...

秋季如何养肝一场秋雨一场寒。立秋后几场雨，让天气凉爽了很多。但秋天是慢性乙型肝炎的高发季节，摄入过多高脂肪、辛辣食物会加重肝脏负担，引发问题。气候干燥的秋天容易让我们的皮肤、体内的水分蒸发加速，而水对肝脏来说很重要。肝脏是人体解毒的器官，所有体内的毒都要经过肝脏代谢后，排出体外，所以肝脏在代谢过程中需要大量的水，假如水分摄入太少了，体内的毒素不容易被稀释，那么这些毒素就会对人体造成伤害，当然，也会...

九阳豆浆机食谱大全一、豆浆DIY (1)1.五豆豆浆 (2)3.绿豆浆 (3)4.枸杞豆浆 (4)5.黑豆芝麻浆 (5)6.花生豆浆 (6)7.红枣绿豆豆浆 (7)8.红枣枸杞豆浆 (8)9.红枣莲子浆 (9)10花生乳 (10)11.栗子燕麦豆浆1112. 虾皮紫菜补钙豆浆12二、浓汤DIY (13)1.西红柿土豆汤 (13)2.洋葱蘑菇浓汤 (14)3.番茄蔬菜汤 (15)4.豆浆冷汤 (16...

我的四季食谱我的四季食谱摘要随着四时的季节变化，结合自己的口味与体质制定四季食谱以获得更好的生活质量与身体素质关键词粥汤茶补血养肝消除暑热平肝明目养脾益胃春季春季因气候原因应以养肝为主早晨糯米粥糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功，每日起吃一小半碗有大补滋养之功。中午菠菜炒猪肝菠菜250克，猪肝2...

养肺美食食谱清明中医养生食谱推荐 适合清明养生调理的5款药膳    清明中医养生食谱推荐适合清明养生调理的5款药膳    1、枸杞银耳羹    枸杞、银耳各10克，山药15克，加水煮烂后加入冰糖30克，鸡蛋清2个，鲜菊花3克，调制而成。    功效：滋阴清热、健脾除烦。    2、扁豆粥 ...

老年人白内障有效食谱老年性白内障，是眼球晶状体随着年龄的增长而发生部分或全部混浊而引起的视力障碍。中医学称其为“圆翳内障”或“如银内障”等，又因病变阶段、程度不同，有冰翳、枣花翳、黄心翳之分。  老年性白内障的发生与全身衰老和生理功能减退有密切关系，如肝肾亏损、精血虚衰、脾胃虚弱、气血不足等，以致气血、津液生化之源匮乏、眼目失养而致病，可按以下证型辨证用膳，补益强身，以期控制病情发展。&...

眼睛疲劳汤怎么做？        文章导读                 \n      眼睛疲劳原因主要是因为我们平时用眼过度，很多朋友都是会出现这种情况的，并且这种情况是不分年龄不分层次的。眼睛疲劳除了跟我们平时用眼过度有关外，还和我们平时是...

生猪肝怎么做好吃呢        文章导读                       生 猪肝 在做的时候，需要先提前放在一边腌制一下，或者是平时的时候，可以先放在水中煮到半熟状态，然后再切成薄片和 鸡蛋 枸杞 搭配在一起，做成不一样的美味口感，...

6个猪肝最佳营养搭配方补血养肝又明目猪肝性温，味甘、苦，含有丰富的营养物质，是一种保健食品，也是一种最为理想的补血佳品，是日常保健食物中的首选美食，但是你知道猪肝怎么搭配起来更美味吗？怎么搭配更营养啊？今天小编给你介绍六个猪肝的最佳搭配法，让营养得到最大发挥，赶紧来看看吧。一、猪肝+菊花=清热养肝，明目食谱：猪肝菊花汤材料：猪肝100克，白菊5朵。调料：姜丝、盐各适量。做法：1、猪肝洗净，用沸水略...