厨房美食菜谱：酸菜豆腐黄花鱼的做法黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。中医认为，黄花鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效，对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。来至网络。  夏日炎热，流汗多，容易食欲不振，这次做酸菜豆腐黄花鱼，酸爽过瘾，又营养美味。  食材  主...