【经典食谱】50%以上住院病人都适用的经典食谱    一、普通饭简称普食，是医院膳食的基础，一般医院中有50%以上的住院病人采用此类膳食，大多数膳食都是在此类膳食基础上衍化出来的。本膳食接近正常人饮食。每日供应早、午、晚三餐，每餐之间间隔4 ～6小时。膳食原则和要求1.膳食配制应以均衡营养和接近正常膳食为原则。2.每日提供的能量、蛋白质和其他主要营养素应达到或者接近我国成年...

黄博士增肌课程饮食计划第一步： 使用你的清晨静息体温和体重来决定该摄入多少卡路里 清晨静息体温：摄氏度 ℃， 体重单位：斤举例：一位体重140斤的男生， 清晨体温36.4， 摄入的卡路里因为 140 x 16  = 2240卡路里•每2-3周你的体重应该增加1-2斤，如此，无需改变原计划。 •如果体重未增加，每天应多摄入250卡路里，执行2-3周。第二步：从下面的饮食计划中挑选最接近你目...

我在巴黎吻过繁花(二)    Chapter 2 隔壁的傲娇少年 白带清洁度3  01 小小年纪坏心眼儿 老公给老婆做美食甜品的食谱视频  林蜜其实也没想到，她鼓动程熹微去应聘，居然那么顺利就成功了，这令她开心得摩拳擦掌，吃完饭毫不犹豫地提出要去程熹微那里“玩一玩”。   程熹微果断地拒绝了。   “小蜜，你看我今天才刚刚搬过去，晚上就呼...

三角峰和黄辣丁的区别  文章导读                       \xa0\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0 鱼的种类很多，不同类别的鱼其特性外观以及食用方法和饮食营养不一样，鱼的种类很多以至于大家不能很好的弄清楚各类别之间的区别，很多朋友对三角峰和黄...

炒墨鱼ผัดปลาหมึก好吃，不腥。烤鸡－ไก่ยาง好吃，便宜。烤猪肉串หมูสะเต๊ะ有点甜，味道还好。酸辣木瓜丝－สมต า一定要吃的泰国菜，不过我不要生的虾。舂舂舂！哈哈炸鸡腿－น่องไกทอด好吃，不过，跟KFC的没差啊！酸辣汤－ตมย า一定要吃的泰国菜，酸辣虾汤ตมย ากุง！叉烧饭－ขาวหมูแดง 对于我来说太甜了，我宁愿不要浇汁，红的糖浆一样。。。炒饭－ขาวผัด...

小孩晚餐的食谱晚餐应该吃些什么食物有助于孩子补充身体所需的营养呢？俗话常说“接近睡眠需吃少”，晚饭用餐一般比较接近于睡眠时间，所以不宜吃得太饱，更不应该吃宵夜，会对我们的胃会造成过大的负担。以下是店铺分享给大家的关于小孩晚餐的食谱，一起来看看怎么做吧!小孩晚餐的食谱1：清炒土豆丝材料主料：土豆(黄皮)300克，辅料：大葱5克，调料：盐6克，味精2克，醋3克，胡麻油2克，花生油8克做法1.大葱洗净切...