十大实用补肾食谱  (1)狗肾1对，切碎，焙熟后碾成细末，每晚3克，黄酒送服，每日2次。  (2)活泥鳅放清水中，待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热，放几片姜，将泥鳅煎至金黄，加水约3碗，放虾肉50克，共煮汤食，每日服1次。  (3)猪肚1个，洗净，将肉苁蓉10克纳入猪肚内，扎好后用水煮熟，食肉饮汤，每日服1次。  (4)白鸽1只，去毛及内脏，枸杞子24克，...

十大实用补肾食谱(1)狗肾1对，切碎，焙熟后碾成细末，每晚3克，黄酒送服，每日2次。(2)活泥鳅放清水中，待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热，放几片姜，将泥鳅煎至金黄，加水约3碗，放虾肉50克，共煮汤食，每日服1次。(3)猪肚1个，洗净，将肉苁蓉10克纳入猪肚内，扎好后用水煮熟，食肉饮汤，每日服1次。(4)白鸽1只，去毛及内脏，枸杞子24克，黄精50克，共炖或蒸熟食，每日分2次服。(5)鸽蛋2个，...

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养胃的6个饮食技巧    胃是我们身体中一个非常重要的器官，其功能是消化和吸收我们摄入的食物和水分。但随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，现代人越来越容易遭受不同的胃病。为了维护良好的胃健康，下面介绍一些养胃的饮食技巧。    1. 经常喝水美食食谱养胃    水对胃健康至关重要，因为它能保持胃内的湿润度，帮助食物顺畅地通过消化系统。干燥...

葱油鱼的家常做法        文章导读                 \n       鱼是很多人喜爱吃的，吃鱼对身体没有损害，鱼很容易消化，这也是因为它含有的氨基酸较多，吃鱼对提高身体各方面有很好帮助，而且这样的食物对胃部没有损害，对一些胃...