肉蔻炖肉起什么作用？        文章导读                       肉食是我们生活中几乎每天都会接触到的食材，吃肉可以为身体提供基础营养，也有补充微量元素的效果，所以是需要经常摄入的。特别是 炖肉 ，吃起来口干软绵，可以说是老...