如对您有帮助，可购买打赏，谢谢林志颖喜得双胞胎养生必吃10种美食食谱笑话五年级下册男人补肾必吃的10种食物导语：补肾已经成为男性养生保健的重点关注对象，其实补肾不需要那么多的保健品，只需要通过日常饮食就能达到补肾效果，那么哪些食物才能补肾呢？大国崛起 纪录片>跨栏跑教案男人补肾必吃的10种食物肾虚不但影响自身的身体健康，还会导致家庭性生活的下降。男人肾虚就应该及时，那么生活中有什么食物可以调理...

莲子心：乾隆皇帝的祛暑秘笈有史料记载，乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子心茶，以养心养脑、解毒。莲子心主产于湖南、湖北、江西、福建、江苏、浙江等地，以个大、青绿，未经煮者为佳。莲子心还能清心安神，治心火亢盛而导致的失眠、遗精、滑精等。如何判断是否有心火亢盛？如果有心烦、失眠、口渴、大便干、小便黄、舌尖红或口舌生疮等大部分症状者，即可判为心火亢盛证。别云间教案心火亢盛，轻则引起口腔溃疡，重...