处暑养生吃什么水果好  篇一：2015处暑养生食谱  　2015处暑养生食谱   处暑养生五大食谱滋阴润燥  处暑意思就是夏天的暑热正式结束，虽然意义上秋季已经来临，但是夏天的暑气仍然未减，只是不如夏季的炎热而已。这时候的天气多变的凉爽干燥，所以人们养生也要适时做出调整，以适应季节的变化，处暑养生应该吃些什么呢，五大食谱补肝益肾去润肺去噪。  芝麻...