便秘患者的饮食调理标准化管理处编码[BBX968T-XBB8968-NNJ668-MM9N]便秘患者的饮食调理1、多食含量丰富的食物：富含的食物有中的芹菜、，主食中的番薯、等；效果更好的细纤维：主要存在于、等，还有海带、紫菜苔藓等食物中。2．多食泛酸含量丰富的食物：含泛酸较多的食物有粗米、豆豉、、柑橘及动物脏等。3．多饮水，晨起空腹1杯淡盐水，对防治会非常有效。4．B1可能保护胃肠神经和促进肠蠕动...

怎样快速提高性功能巧用烹调妙方 享受健康美食新鲜的食材、巧妙的烹调方式、合理恰当的菜系搭配才能让我们尽享健康美食带来的乐趣。生吃、蒸、煮、烤、煎、炸等多种多样的烹调方式让我们的饮食变得多姿多彩，但问题出现了，一些新鲜食材如果采用不当的烹调方法，食物中的营养物质，如维生素和矿物质等便会流失掉，轻者会使饮食者头晕呕吐，重者可能会致癌，严重威胁人们健康。恰当的烹调方式能牢牢锁住食物中的水分和营养，使人体...

女人最想知道男人最致命的45个小秘密(图)女人最喜欢的美食食谱图片对女人的爱总是混合了生理冲动，亲热前他觉得女人什么都好，之后却可以无半点留恋，但为了不背负太多罪恶感，他们可以装作温柔地在事后继续吐露缠绵的情话。  45、男人很容易爱上卖弄风情，看起来唾手可得的女人(恰恰这是最不受同性欢迎的女人)，因为他觉得有更多机会触摸。寻一颗星新浪认证微博（http:weiboexing）...