浅谈秋季养生—菊花随着现代医学模式的转变，人们对养生、康复、保健的科学意识逐渐提高，尤其在饮食养生方面越来越成为热门话题。掌握一定养生方法，指导人们的日常养生、康复、实践，对人们的健康长寿、防病发挥着重要作用。标签：菊花；饮食；养生美食秋季养生汤食谱大全1.菊花的概述菊花为菊科菊属多年生宿根草本植物菊的花。菊花是中国十大名花之一，在中国已有三千多年的栽培历史，中国菊花传入欧洲，约在明末清初开始...

养生：八种香味的美容养生功效美食美容养生食谱人的鼻子可以记住5万种气味，研究发现。雨后空气中的泥土香、沁人心脾的花香、让人食欲大增的美食味道…留在记忆里的味道不只美好，花、果、药的香味还会对健康发生影响。最新一期的美国《男性健康》杂志刊文指出，以下几种味道，尤其会让你收获意想不到健康惊喜。提高反应力。17世纪，薄荷减轻头痛。英格兰最著名的草药师尼古拉·库尔佩珀就发现，薄荷可以解决40种人体常见的健...

疫情期间头痛怎么办？如何避免头痛的反复出现？疫情期间，大部分人在家里待久了都会出现一些异常反应，头痛就是其中最常见的一种。有些人对疫情过于关注，还有的人总担心自己得病，在焦虑恐慌等心理的作用下，头痛的症状就更加明显了。疫情期间，为什么很多人都出现了头痛？由于疫情的影响，所有人都像古代被打入冷宫的妃子一般，在一定程度上被“禁足”，从而限制了我们的自由。在这样的日子里，很多计划无法实现，距离自由也遥遥...

天麻食疗菜谱1、天麻炖鸡〔原料〕鸡1只（500）克，天麻10克，调料适量。〔制法〕（1）鸡宰杀后去毛及内脏，洗净。（2）天麻洗净、切片。（3）天麻置鸡腹内，鸡入锅加水清炖至熟烂，加调料入味后食用。〔功效〕熄风、行气、活血。〔应用〕身体虚弱、产后血虚头昏。2、天麻炖猪脑一〔原料〕天麻15克，猪脑1具。〔制法〕（1）天麻洗净、切片。（2）猪脑洗净。（3）猪脑、天麻片放搪瓷盆内隔水炖熟。〔功效〕祛风...

中考学生营养汤食谱2017中考学生营养汤食谱大全大虾美食食谱学生念书很累，大脑处于紧张兴奋状态，所以汤水一定要有营养，下面为大家整理了一些中考学生营养汤食谱，希望对即将中考的`的学生有所帮助!莲子猪心汤：莲子肉30克，猪心1个。猪心洗净切片，加入莲子肉，用中火炖30分钟，加入调味即成。此汤益智安神，补血养心。对心神不宁，健忘记忆力减退有一定功效。天麻鱼头汤：鲢鱼头1个，天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁...

天麻炖鱼头【导读】天麻炖鱼头是一道既美味又极富营养价值的药膳食谱，它的主要食材是天麻和芋头，这两种食材搭配在一起烹饪，不仅具有了天麻的药用功效，还拥有鱼头的鲜嫩爽口，作为一道汉族药膳，天麻炖鱼头具有补脑益智，强身健体的食疗作用。  天麻可是一种药食两用的草本植物，虽然它看起来普普通通的，对于它的作用与功效大家可千万不能小觑哦！将天麻与其他的食材一起烹饪出来的美味佳肴有很多，这里妈网百科就...

厨房美食菜谱：香煎草鱼的做法草鱼英文名：Grass carp 。鲤形目鲤科雅罗鱼亚科草鱼属的唯一种。又称白鲩，草根鱼，厚鱼。体略呈圆筒形，头部稍平扁，尾部侧扁；口呈弧形，无须；上颌略长于下颌；体呈浅茶黄，背部青灰，腹部灰白，胸、腹鳍略带灰黄，其他各鳍浅灰。厨房美食食谱  草鱼含有维生素B1、B2、烟酸、不饱和脂肪酸，以及钙、磷、铁、锌、硒等。  一般人均可食用，尤其适宜虚...