痰湿体质夏季养生菜谱

痰湿体质夏季养生菜谱

痰湿体质夏季养生菜谱如果夏季气候炎热、干燥少雨、汗出较多,易耗气伤阴,可适当选用一些益气养阴、化痰祛湿的药膳,如黄芪山药薏苡仁粥、菊花薏苡仁粥汤;如果是夏季梅雨季节、气候潮湿多雨,则可适当选用一些芳香祛湿化痰的药膳,如化痰袪湿消暑汤、菖蒲薏苡仁粥等。具体制作方法如下:    1.黄芪山药薏苡仁粥abc369南阳不孕不育    功效:益气养阴、健脾化痰、清心安...

2024-07-27 49 0
清肺化痰止咳吃什么食物好?【营养美味食谱大全】

清肺化痰止咳吃什么食物好?【营养美味食谱大全】

清肺化痰止咳吃什么食物好?        文章导读                 \n      生活在城市里的人常年被空气污染所困扰,加上工作压力大,因而肺炎等肺病患病率很高。那么吃哪些食物可以清肺呢?清肺化痰止咳的食物有哪些,大家一起来看吧。...

2024-01-18 67 0
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