一周减肥食谱1
周一减肥食谱早餐:2片面包,200克酸奶1杯午餐:10个水饺,1杯姜茶,1个橙晚餐:周二减肥食谱早餐:2片面包,1个煮鸡蛋,1杯低脂牛奶午餐:1份意大利面,200克酸奶1杯,1厦门包皮手术医院个橘子晚餐:1碗皮蛋瘦肉粥,8颗草莓周三减肥食谱早餐:1罐八宝粥,1个煮鸡蛋午餐:1份炒米粉,1碗紫菜汤,1个苹果晚餐:1个肉包,小米粥1碗,1根香蕉周四减肥食谱早餐:1个包子,民法学笔记500ml果菜汁八国...
2024-09-08 19 0
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