【推荐】男性补肾壮阳的食谱导语虾具有很好的补肾壮阳作用，请看下文介绍的虾仁食谱.虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾...

史上最强的15个护眼⾷谱套餐，1.5视⼒就靠它啦！眼睛是⼈体的重要器官，保护眼睛，除了平时不长时间看电视、玩电脑，定时做眼保健操外，经常吃些有益于眼睛的⾷物，对保护眼睛也能起到很⼤的作⽤。不同的眼部组织需要不同的营养成分，只有保证丰富的蛋⽩质、⾜够的维⽣素a、充⾜的维⽣素c、⾜量的维⽣素b、充分的钙质等的摄⼊，才能满⾜它的营养需求。史上最强的15个护眼⾷谱套餐，1.5视⼒就靠它啦！护眼⾷谱1：枸杞...

痛风食谱 10大食谱巧治痛风  饮食在我们日常的生活中是非常的重要的，很多人的营养元素以及能量都是通过饮食获得的，而饮食还可以一些疾病，痛风就是其中之一，而可以痛风的食谱是有许多的，今天就为大家推荐10大对于痛风非常好的食谱。      ★痛风食谱  痛风是人们非常讨厌的一种疾病，而痛风是有许多的方法的，其中饮食就是一种，下面就为大...

淮安淮扬菜精选补充部分1． 风鸡炖斩肉风鸡宜在小雪后腌渍，春节前后食用。风鸡腌制应挂在背阴通风处，宰口向上，防止漏卤，引起肉质变老，熟风鸡丝与粗肉缔制成斩肉圆，炖酥成菜，鲜香四溢，风味独特。原料：光风鸡 猪五花肉 葱 姜 精盐 味精 绍酒 鸡蛋清 湿淀粉 清汤 白糖 胡椒粉制法：风鸡放清水中浸泡洗净，上笼蒸熟，撕成鸡丝，五花肉细切粗斩，加葱、姜、鸡蛋清、淀粉、调料搅拌上劲，然后放入风鸡丝拌匀，鸡骨...

四十道超级美味小凉菜 家宴菜谱任你选  家人朋友聚在一起的时候，说不完的话、聊不完的天是乐趣之一，享受美食也是一件非常过瘾的事情。四十道精美的家常小凉菜，餐桌上的大鱼大肉吃多了，来一筷子凉菜，说不出的霸道与安逸。荤菜素菜搭配、热菜凉菜相宜，春节家宴不用愁了......    1、拌葱头    原料：葱头一斤 青红辣椒三个 酱油三钱 陈醋三钱精盐五钱...

中国饮⾷⽂化——魏晋饮⾷⽂化中国饮⾷⽂化——魏晋饮⾷⽂化中国饮⾷⽂化的交融期魏晋南北朝时期，是中国饮⾷⽂化的交融期。在这⼀时期，中国饮⾷具有胡汉交融的特点。如在饮⾷烹饪⽅⾯，各民族都把⾃⼰的饮⾷习惯和烹饪⽅法带到了中原腹地。从西域地区来的⼈民，传⼈了胡羹、胡饭、胡炮、烤⾁、涮⾁等烹疱制法；从东南来的⼈民，传⼈了叉烤、腊睬等烹疱制法；从南⽅沿海地区来的⼈民，传⼈烤鹅、鱼⽣等烹疱制法；从西南滇蜀来的⼈...

中国古代食谱.txt师太，你是我心中的魔，贫僧离你越近，就离佛越远……初中的体育老师说：谁敢再穿裙子上我的课，就罚她倒立。中国古代食谱--------------------------------------------------------------------------------2008-08-13 第一食品网    《食珍录》  这是我国古代饮食专书之...