小学午托菜谱星期一花生焖香亦——配料：鸡中亦60、花生米30、红萝卜20。青椒土豆丝——配料：青椒丝20、土豆50、香菜10。素炒青菜——配料：青菜60、红椒10。豆汁蒸排骨——配料：排骨55、豆汁：10。五谷营养餐——配料：糙米30，大米50，绿豆5，薏米5。秋季养生汤——配料：海带20，冬瓜30，排骨40，黄豆101、营养成份表：2、专家建议：每日摄入约20多种1500克左右的食物才能保证营养...

《荒岛求生》游戏怎么玩？如何生存？接下来为大家带来玩家“乳丶此幸福”分享的部分经验技巧，希望能帮助到大家。刚玩了一会这游戏，蛮好玩的，我发现其实刚开始你不要做斧头什么的，直接把石头做成2个锋利的石头，一个自己用，一个做鱼叉。在做一个锤头就大大减少了石头的需求。锋利的石头可以直接做武器用，去砍树，砍椰子等等，并且耐久度是无。给游戏本来就少石头的情况下大大减少了石头的需求。还有那个加速撸树什么哒，估计...