孕妇控糖食谱美食孕期食谱  我们都知道，孕妇在孕期要严格控制糖分的摄入量，过多或过少摄入糖分含量都健康都是有害的。过多摄入糖分含量，很可能会让孕妇患上妊娠期糖尿病，从而对孕妇健康带来危害；而过少摄入糖分含量，则很可能会另孕妇因饥饿出现酮症酸中毒，由此会损害胎儿大脑。那么，孕妇要如何在饮食方面控糖呢？  一、孕期控糖食谱：肉菜蒸糙米饭  食材：糙米100g、豆腐丝75g...