做米饭吃的时候,我特别喜欢给家人做一道蔬菜汤下饭,汤也是最简单的一道菜,可以根据自己家里有的蔬菜和食材,任意发挥、任意搭配,做法也是超级简单,是我这烹饪新手最好掌握的,同时汤也可以调节我们的肠胃,荤素任意搭配,平衡饮食。黄心菜家里剩的不多,单独炒是不够一盘菜的,我就用它来做汤了,很好喝的。
食材
主料:
黄心菜100g
今日份美食制作推荐鸡蛋食谱 羊水穿刺注意事项鸡蛋
香油适量
盐适量
八年级上册历史鸡汤适量
步骤
1.黄心菜洗净,切成小段
丰富的图形世界 2.鸡蛋打散,备用
3.锅中放水或老汤,我用的是鸡汤,烧开后倒入黄心菜
4.加入适量盐
5.汤沸腾时,倒入鸡蛋液
中国银行实习报告 6.搅拌一下,很快就可以关火了。
7.汤盛出后,加入适量香油
8.什么是高龄产妇简单利口的一碗蔬菜汤就好了。
小贴士:蔬菜很容易熟,不要煮久,会破坏营养成分。
发布评论