2岁半宝宝早餐食谱有哪些
2岁半的宝宝吃的早餐要营养,可以学习食谱的做法,做美味的早餐给宝宝吃。以下是店铺整理的2岁半宝宝早餐食谱,欢迎阅读。
教师节主题班会课件
2岁半宝宝早餐食谱一:经典大肉包
用料
高筋面粉 / 猪肉馅 / 酵母粉
茴香 / 鸡蛋 / 盐 / 葱 / 姜 / 生抽
老抽 / 白糖 / 五香粉 / 黑木耳
做法
1.肉馅中磕入2个鸡蛋,放入葱姜末,然后用筷子顺着一个方向搅拌,搅拌至粘粘的能拉出丝状即可
2.加入切碎的木耳和茴香,搅拌均匀
3.最后加入生抽、老抽、盐、白糖和五香粉,继续搅拌均匀
4.将高筋面粉、酵母粉和放入面包机中,和成面团
5.室温发酵面团涨至2备大
6.取出面团,揉匀排气后均匀的分成若干个小剂子,并逐个的将其擀成包子皮
7.将一勺肉馅放在面皮的中间,然后沿着面皮的边缘依次捏合即可
8.包子全部包好后,放在室温中醒发20分钟
9.开锅后上蒸屉中火蒸15分钟,关火后焖3分钟再掀开盖子拿出。
2岁半宝宝早餐食谱二:褐麦鸡蛋饼
原料
褐麦粉一碗、鸡蛋两个、盐一勺、黑芝麻一勺、番茄酱适量。
做法
糖耐是检查什么的1、早餐不需要手忙脚乱,教大家一个简单的卷饼做法,可以很百变,我用的是褐麦粉做的,所以颜是有点棕棕的。不喜欢吃褐麦的可以用普通的白面粉,或者掺点自己喜欢的粗粮粉,成品里也可以卷上自己喜欢的馅料,或者生菜之类,类似于煎饼果子的裹法。
2、一点一点加入水。优化设计答案
3、搅成稍微稠点的面糊,又可以流动。
谷娘
4、锅内刷少量的植物油。
5、倒入面粉糊,用刮板刮平,摊开。
6、待面糊即将完全凝固时,磕入一个整鸡蛋,用刮板刮匀。
7、待鸡蛋液快凝固时撒一层黑芝麻,翻面过来煎个十来秒。
8、铲出煎好的饼,此时可以继续煎下一个。
智慧树开场歌曲大全9、挤上番茄酱。
宝宝美食2岁食谱早餐10、刷匀,这里可以加入生菜油条榨菜之类的。
11、从一端卷起。
12、切开吃就行了。
2岁半宝宝早餐食谱三:蜜汁叉烧包
原料:
中筋面粉、酵母、温水、白糖、叉烧肉、香菇、大葱、生姜、蚝油、淀粉、猪油、花椒、老抽、泡打粉。
做法:
1. 把酵母用温水融化,静置5分钟,把糖,泡打粉和面粉混合,把酵母水倒入,揉成面团。盖上湿布醒发1小时,醒发好后,掰开面团里面呈现蜂窝状。再把猪油加入,揉成光滑面团。松弛一刻钟;
2. 起油锅,把葱姜,花椒爆香,香菇切小丁,放入煸炒,把老抽和蚝油倒入锅中,把淀粉倒水调成稀一点的芡汁。倒入锅中。用锅铲搅动,烧至冒大泡为止关火。晾凉后备用;
3. 叉烧切成小丁,搅拌均匀成馅料,把面团分成重约50g若干份,擀面杖擀成中间厚边缘薄的面皮。包入适量馅料,左手托着面皮,右手大拇指和食指,中指把面皮提拉起来,再捏在一起,左手大拇指把蘸料往里按。收口即可;
4. 锅内放适量水烧开后,把包子放入,隔水用大火蒸6-8分钟。