中药养生食谱适合儿童的食谱如下：
1. 枸杞粥：
- 材料：糯米100克，枸杞15克。
- 制作方法：将糯米淘洗干净后放入电饭锅中，加入适量清水，煮成稀粥。最后加入枸杞煮1-2分钟即可。
小白船教案2. 莲子粥：
幼儿童话故事 - 材料：糯米100克，莲子30克。
- 制作方法：将糯米淘洗干净后放入电饭锅中，加入适量清水，煮成粥状。最后加入莲子煮5-10分钟即可。
- 功效：莲子具有滋补养颜、健脾消食的作用，适合儿童食用。
3. 当归鸡汤：
- 材料：鸡肉200克，当归10克。
- 制作方法：将鸡肉切块后与当归一起放入砂锅中，加入适量清水，炖煮2小时。最后加入适量盐和调味料即可。
- 功效：当归具有补血活血的功效，可增强儿童体质，提高免疫力。
4. 黄芪炖猪肚：
- 材料：猪肚100克，黄芪15克。
- 制作方法：将猪肚用开水烫烫去腥后切片，黄芪洗净备用。将猪肚和黄芪放入砂锅中，加入适量清水，炖煮1小时。最后加入适量盐和调味料即可。
- 功效：黄芪具有补气养血的作用，有助于提高儿童的免疫力。
睾酮正常值这些食谱都是由中药材制作而成，适量食用可以帮助儿童提高身体素质和免疫力。但请注意，使用中药食材时应谨慎，儿童在食用前最好咨询医生的建议。
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