在家吃饭好吃的烤鱼,用空气炸锅就能做
多一种途径,多一种表达
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今天教大家用空气炸锅烤一条鲫鱼,不加一滴油,靠一碗秘制酱汁(都是家常配料),佐以莴笋的嫩、洋葱的香、西芹的脆,鲫鱼的香气早已蓄势待发,只待一出炉,裹杂着鲜辣席卷鼻腔。
空气炸锅版烤鲫鱼
食材
1条 河鲫鱼 
3勺 料酒
半勺 白胡椒粉
1/3勺 盐
4片 姜片
适量 葱
少许 莴笋片
少许 洋葱丝
少许 西芹段
2勺 洋葱末
1勺 蒜末
1勺 线椒圈
1勺 小米辣椒圈
1勺 蚝油
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2勺 老抽
1勺 叉烧酱(没有的话可用1勺糖替代)
2勺 豆豉风味老干妈
50ml 清水
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1.鲫鱼可直接买内脏处理好的,两面各划3~5条约一指长的刀口,方便入味;
2.碗中放入鲫鱼,加2勺料酒、半勺白胡椒粉、1/3勺盐并涂抹均匀,在鱼肚子内放入4片姜片和1个葱结,腌制10分钟;
3.将锡纸叠成适合空气炸锅大小的碗状,在底部放入莴笋片、洋葱丝和西芹段;
4.将腌制好的鲫鱼放在蔬菜上,再盖上一张锡纸,放入预热至200℃的空气炸锅内烤制15分钟;
5.趁等待时做个秘制烤鱼酱汁:2勺洋葱末、1勺蒜末、1勺线椒圈、1勺小米辣椒圈、1勺蚝油、2勺老抽、1勺叉烧酱(没有的话可用1勺糖替代)、2勺豆豉风味老干妈、1勺料酒和50ml清水搅拌均匀即可;
6.手工教师节礼物简单好看将调好的烤鱼酱汁倒入空气炸锅内,取下之前盖上的锡纸再烤制10分钟即可。
来源:日食记
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