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苦菊怎么做才不苦
  苦菊怎么做才不苦?苦菊应该怎么吃呢?这就给大家献上食谱：
  一、凉拌苦菊
  原料：苦菊、姜、蒜
  调料：盐、鸡精、白糖、米醋、辣椒油、香油
  做法：将苦菊择好洗净，过水轻焯控干晾凉，姜蒜切末，加入盐、鸡精、香油、白糖、米醋、辣椒油少许， 搅拌均匀后装盘即可。
  特点：口感甜咸苦酸辣五味杂陈，清新爽口，开胃健脾。
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  二、苦菊米酱拌鲜蘑
  主料：苦菊、蘑菇
  辅料：姜、蒜
  调料：盐、鸡精、白糖、白醋、芝麻、米酱、香油
  做法：1.将蘑菇撕成细丝，焯水控干晾凉，姜、蒜分别切成末，苦菊中加入盐、鸡精、香油搅拌均匀放在盘中;户外美食凉拌食谱怎么做
  2.在蘑菇中加入姜末、蒜末、盐、白糖、芝麻、白醋、米酱拌匀，放在苦菊上即可。
  三、老醋苦菊
  原料：苦菊 、去皮油炸花生米
福州保姆  调料：盐、味精、老醋、白糖、香油、蒜泥
  做法：1.苦菊洗净，改刀:花生米压碎。
  2.将盐、味精、老醋、白糖、香油、蒜泥调匀，再放入苦菊拌匀，装入盘中，撒上花生米
即可。
  四、苦菊银耳沙拉
满月酒红包  原料：苦菊(200克)、干银耳(两大块)、小番茄(50克)、美国大杏仁(20克)
  调料：沙拉酱(15克)、柠檬汁(5克)、白糖(10克)、苦菊切去根部
  做法：
  1.用水加半小勺盐把苦菊和小番茄泡15分钟
  2.苦菊切成8-10厘米左右的长段
  3.小番茄一分为四
  4.干银耳用凉水泡开
  5.锅中烧开水放入银耳氽烫2分钟
三情网  6.盆中放入所以原料后挤入5ml左右的柠檬汁
  7.加入白糖10g新世纪大学英语综合教程3答案
  8.放入一大勺15g左右的沙拉酱
  9.拌匀所有食材，最后放入20g的大杏仁即可
  五、苦菊干豆腐卷
  功效：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力
  原料：苦菊、干豆腐、鸡蛋酱
  做法：
  1.将干豆腐皮切成均匀的`方片
  2.将苦菊洗干净
  3.炸点鸡蛋酱.鸡蛋酱做法点这里
  4.在干豆腐皮上放上几根苦菊和少许鸡蛋酱
  5.将干豆腐皮卷好，用一根苦菊系上固定即可
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