厨房美食菜谱:茶树菇虾仁汤的做法

茶树菇含有人体所需要的18种氨基酸，10多种矿物质，微量元素和丰富的维生素，有清热，平肝，明目的功效。还具有降血压，抗衰老和抗癌的特殊功能。  虾的营养价值很高，全身是宝。含有大量蛋白质、碳水化合物、虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分，还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。常食虾，有强身壮体效果。  这道茶树菇虾仁汤具有壮阳益肾、补精通乳、平肝明目的食疗功效。  食材  明日之后用松茸做的美食食谱主料：  人教版六年级下册语文书沙虾  茶树菇  猪骨  清水800ml  盐适量故宫博物院教案      步骤  1.食材：沙虾、茶树菇和猪骨。  2.茶树菇泡发，择洗干净。  3.沙虾择洗干净，去壳，用食盐腌制一会。  4.茶树菇和猪骨放入电压力煲内胆中。  5.倒入清水。  6.盖锅盖，通电，选择【煲汤】功能键。  7.时间到，断电，揭盖。  8.倒入砂锅中。  9.放入虾仁，大火煮滚。  10.放入食盐调味。说课稿范例  11.熄火盛出。7bbvv  2米长蛇钻幼儿园小贴士：吃虾时不要和富含维生素C的水果一起吃，如柠檬、柑橘等。