12道小朋友爱吃的年夜饭菜肴,几乎每个小孩都不会拒绝的家常菜
干椒炒腊肉
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原料:腊肉300克、皱皮干辣椒节30克、糍粑辣椒25克、姜片10克、蒜瓣15克、蒜苗节20克、盐、白糖、酱油、味精、红油、鲜汤、拉油各适量。
制法:
1、把腊肉洗净后切成大块,再放入沸水锅里煮至用筷子可插透肉皮时,捞出来沥水并切成片。
2、炒锅置旺火上,入油烧热,然后下入腊肉片煸炒至起灯盏窝形且吐油时,滗出多余的油脂,再投入皱皮干辣椒节、糍粑辣椒、姜片和蒜瓣炒出香味,烹入少许鲜汤,调入盐、味精、白糖和酱油翻炒均匀,撒蒜苗节并淋红油,起锅装盘即成。
清蒸红汤鸡翅
原料
鸡翅300克,油菜20克,鲜香菇15克,高汤200毫升,姜片、葱段各少许
调料
雀巢早产儿奶粉价格盐、鸡粉、料酒、生抽、老抽、食用油各适量
做法
1.香菇洗净切条;油菜洗净切半;鸡翅加老抽、料酒腌渍,入油锅炸黄,捞出。
2.取一个蒸碗,放入香菇、鸡翅、姜片、葱段,倒入高汤、生抽、盐、鸡粉、料酒。
3.蒸锅上火烧开,放入蒸碗,用大火蒸1小时至熟透,放入上海青。
4.续蒸10 分钟至熟,取出蒸碗即可。
西芹炒虾仁
所需食材:西芹、虾仁、胡萝卜、姜、蒜、香油、盐和鸡精适量。
1、西芹摘去叶子切掉根洗净,切成菱形方块,胡萝卜同样切成菱形,姜、大蒜去皮切片。
2、煮锅中加清水,加入一勺盐和食用油,下入西芹和胡萝卜,焯水30秒左右,捞出放入凉水中降温。虾仁解冻后洗净,放锅中焯水30秒左右,变后捞出控水。
3、炒锅中加入适量的油,油热后加入姜片、蒜片炒出香味,倒入西芹和胡萝卜,翻炒均匀。
4、加入虾仁再次翻炒均匀,加入适量的盐和鸡精,翻炒匀后淋入水淀粉,出锅前淋入一勺香油即可出锅。
鱼香杏鲍菇
准备食材:杏鲍菇500克、胡萝卜100克、芹菜100克、花生米50克、盐适量、白糖两茶勺、陈醋一茶勺、郫县豆瓣酱两茶勺、生抽一茶勺、水淀粉适量。
做法步骤:
1、首先把杏鲍菇洗净、切成1厘米见方的小丁;胡萝卜去皮后也切成同样大小的丁;芹菜也切成小丁。
2、锅里坐多一点的食用油,油温六成热左右,把切好的杏鲍菇丁下入锅中炸制,炸至杏鲍菇表皮金黄成熟后捞出控油。
3、锅里再留少许底油,油热后下入两勺郫县豆瓣酱炒出红油,接着下入胡萝卜丁和芹菜丁大火翻炒,把配菜炒至断生后下入杏鲍菇,加入两茶勺白糖、一茶勺生抽、一茶勺陈醋调味,大火翻炒均匀。
4、最后淋入少许水淀粉勾薄芡,大火翻炒几下,让料汁紧紧地吸附在食材表面即可出锅。
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姜爆回锅排骨
食材:猪小排600g,青椒3个(20g),红椒3个(6g),洋葱(半个)100g,姜25g
配料:豆豉20g,豆瓣酱15g,香叶1个,桂皮1个,草果1个,八角1个,花椒十几粒,葱8g,蒜8g
调料:料酒2勺,生抽1勺,细砂糖1茶匙,白胡椒少许,鸡精少许,香油少许
做法:
1、备好配料。
2、青红椒切丝,洋葱切丝,姜一半切丝,一半切片,蒜切片,豆豉切碎备用。
3、猪小排切成块,用冷水泡2个小时,泡出血水。
4、锅中加入适量的水烧开,倒入排骨,焯水,去除浮沫。
5、捞出,锅中再重新加水,倒入排骨,料酒,各种香料,大火烧开。
6、转中小火煮1个小时左右,再次捞出备用。
7、锅烧热,加入食用油,加入姜蒜,豆豉,豆瓣酱翻炒出香味。
8、倒入排骨,加入少许的冷水。
9、翻炒均匀。
10、加入洋葱丝。
11、进行翻炒均匀。
12、最后加入青红椒,姜片,葱进行翻炒,加入生抽1勺,细砂糖1茶匙,白胡椒少许,鸡精少许,香油少许调味。
火腿炒年糕
712岁儿童自制美食晚餐食谱准备食材:年糕、风味火腿、盐、油、葱、老抽、味精各适量。
做法步骤:
1、准备各食材,热锅热油,倒入切好的葱,爆香,倒入切好的年糕片,翻炒均匀,倒入切好的火腿片,倒入老抽,如果觉得炒的时候太干,就可以倒入适量水;
2、翻炒均匀,上第二段,加入适量盐,味精出锅即可食用。
椒盐大虾段
所需材料:大虾1斤、鸡蛋1个、椒盐适量、油盐适量、白胡椒粉半茶匙、料酒半汤匙、淀粉3汤匙、面粉1汤匙、
1.把大虾去掉虾头,剥去外壳,挑去虾线,只留下虾仁,投洗干净,沥净水分,放到盘内。不用大虾,选用速冻大虾仁也可以,把虾仁放冷水中,自然解冻就可以。
2.虾仁内加入白胡椒粉和料酒,少许盐,拌匀,腌制10分钟,去除虾的腥味。
幼儿园健康教育教案3.下面就来调油酥糊:把1个鸡蛋磕入小盆内,再加入3汤匙淀粉,1汤匙面粉,拌均匀。淀粉和面粉的比例3:1就可以。
4.再一边搅动,一边分次淋入清水,用筷子搅均匀,搅拌到面糊流动但是有凝滞状,用勺子把糊挑起,糊能挂在勺子上,慢慢流下,就可以了,加入1汤匙油,拌匀,油酥糊就调好了。如果糊调稀了,可以适量加一些淀粉。
和糊时一定不要朝一个方向搅拌,这样很容易上劲,上劲后的糊不容易裹上原材料,正确做法是:首先将所有粉类混合均匀再加水,搅拌拌匀并没有疙瘩后,再放油和匀即可。
5.把腌制好的虾仁放到调好的糊内,拌匀,使每个虾仁都均匀地包裹上一层糊。
6.锅内加入油烧热,加热至6成热,先下入一个试试油温,下入油锅里后,虾仁的周围马上起密集的小泡,油温就可以了,将虾仁逐个下入到油锅内炸制,先不要翻动,将虾仁炸至定型,再把虾仁翻动一下,使虾仁受热均匀,将虾仁捞出待用。
7.虾仁捞出后,放一会儿,会回软,再复炸一次,表面就会变得金黄,酥香。
8.升高油温至7-8成热,下入虾仁复炸,将虾仁炸至外表金黄,酥香,捞出,沥净油,放到盘内,撒上椒盐就可以了,如果小朋友吃,也可以配上番茄沙司,味道酸甜可口。
红烧狮子头
〖 食材清单 〗猪肉、生菜、胡萝卜、香菇、小葱、生姜
〖 制作步骤 〗
科学生男孩的秘诀1、先把猪肉洗净,然后再搅成肉馅备用,肉馅搅好以后,把胡萝卜和香菇切成丁,小葱和生姜切成末,放到搅拌好的肉馅中,再依次放入3克盐、适量白胡椒粉、1勺生抽、1勺料酒、2勺老抽、1个鸡蛋以及1勺玉米淀粉,接着按顺时针方向搅拌均匀,最后再反复摔打多次,这样吃起来口感更好;
2、肉馅调好后,平均分成4份,把每份肉馅揉成丸子的形状,肉丸子揉好后,在表面裹一层玉米淀粉,容易定型;
3、起锅烧油,等油温6成热后调小火,把肉丸子下入锅中炸至外皮金黄后捞出控油;
4、肉丸子炸好后,重新起锅烧油,在锅中放入蒜末,煸炒出香味,炒香后,先下入2勺生抽和1勺料酒,接着再倒入适量热水、2个八角、少许花椒、1块桂皮、2片香叶、2根小葱结、2勺白糖以及炸好的肉丸子,最后调大火烧开,转小火焖煮40分钟。