孩子晚餐营养的食谱
圣诞节 活动孩子晚餐营养的食谱做法有哪些？健康晚餐很重要对我们的身体健康有一定的影响，晚餐早吃少易患结石，所以晚餐很重要。那么应该吃些什么食物对孩子的身体会比较好呢？以下是店铺分享给大家的关于孩子晚餐营养的食谱做法，一起来看看怎么做吧!
孩子晚餐营养的食谱做法一
白切肉
材料
主料：猪肋条肉(五花肉)800克，
调料：大葱5克，姜5克，料酒10克，盐3克，酱油5克，香油5克
做法保胎药
2.肉捞出，晾凉后，切成0.3厘米的厚片摆在盘中。
3.取一小碟，倒入适量酱油，滴香油，用于蘸食白切肉。
孩子晚餐营养的食谱做法二
野葱炒牛肉
材料
主料：野葱150克，牛肉(瘦)500克，
戴之蒂调料：料酒3克，盐3克，味精3克，酱油5克，姜3克
做法
1、将野葱去杂洗净切段;
2、牛肉洗净切片，放大碗内加入料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会;
3、锅放油烧热，倒入牛肉煸炒熟而入味;
4、放入野葱炒至入味，出锅即成。
712岁儿童自制美食晚餐食谱孩子晚餐营养的食谱做法三
盐水煮鸡胗
材料
主料：鸡肫500克，
调料：大葱30克，姜20克，植物油15克，料酒15克，花椒10克，胡椒粉5克，盐3克，味精1克
做法
1.将鸡胗洗净，放入开水中氽一下，捞出洗净控水;
2.葱切段，姜切片备用;
3.将锅置于旺火上，倒入植物油烧热，放入葱段、姜片和花椒爆香，烹入料酒，倒入开水，
放入鸡胗、精盐、味精和胡椒粉;
剖腹产的后遗症4.烧开后改用小火慢煮，待鸡胗煮熟，捞出切片装盘即可。
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