公共营养师四级技能考试题及参考答案(二)
考试时间(120分钟)
一、公务员小王(32岁)和文秘小刘(30岁)两夫妻,有一个5岁的儿子。星期一晚上吃蛋炒饭:用470克大米煮成1100克米饭,用三个红壳鸡蛋174克(蛋壳重18克), 47克大豆油和6克食盐炒成蛋炒饭1250克。吃后剩下250克。(25分)
(2) 计算每标准人星期一晚餐吃了大米、鸡蛋、大豆油的净生重量。
(3) 查食物成分表(见表1),计算每标准人晚餐摄入的能量和产能营养素的量,并计算三大产能营养素供能比,填入表2。
表1. 食物成分表
食物名称 | 食部% | 能量(kcal) | 蛋白质(g) | 脂肪(g) | 碳水化物(g) |
稻米(大米) | 100 | 346 | 7.4 | 0.8 | 77.2 |
鸡蛋(红皮) | 90 | 156 | 12.8 | 11.1 | 1.3 |
大豆油 | 100 | 899 | … | 99.9 | … |
参考答案:
(1)标准人数=(2400+2100+1500)/2400=2.5(标准人)(4分)
(2) 每标准人消耗大米=470×(1250-250)/1250/2.5=150克
每标准人消耗鸡蛋=(174-18)×(1250-250)/1250/2.5=50克
每标准人消耗大豆油=47×(1250-250)/1250/2.5=15克(6分)
(3)每标准人晚餐摄入能量=346×150/100+156×50/100+899×15/100=732kcal
每标准人晚餐摄入蛋白质=7.4×150/100+12.8×50/100=17.5g
每标准人晚餐摄入碳水化合物=77.2×150/100+1.3×50/100=116.5g
每标准人晚餐摄入脂肪=0.8×150/100+11.1×50/100+99.9×15/100=21.7g(8分)
供能比计算并完善表2(7分)
二、某女孩,5岁2个月,身高100cm,13.5kg。该儿童是足月顺产,母乳喂养4个月。1岁以后经常感冒,偏食挑食,喜欢吃零食,而正餐饭量很小,不吃鱼和动物肝脏,不吃蔬菜,不喜欢喝鲜牛奶,还特别好动。WHO提出的5岁2个月女童体格发育参考标准数据见表1。(25分)
表1. WHO提出的5岁2个月女童体格发育参考标准数据
-3SD | -2SD | -SD | 平均值 | +SD | +2SD | +3SD | |
身高(cm) | 96.0 | 100.5 | 105.0 | 109.5 | 113.9 | 118.4 | 122.9 |
体重(kg) | 12.0 | 14.0 | 16.0 | 18.0 | 20.8 | 23.7 | 26.5 |
参考资料:1)Kaup指数=体重÷身高(cm)2×104,评价标准:19-15为正常;2)身高、体重是参考标准中位数的75-90%为Ⅰ°营养不良
参考答案:
(1)分别用中位数百分比法、Kaup指数和Z评分法对该女孩的生长发育状况进行评价;(15分)
1)中位数百分比法:查表可知5岁2个月女童的身高和体重中位数分别为109.5cm和18.0kg。
该儿童身高到达中位数的百分比为:100/109.5×100%=91.3%,良好
该儿童体重到达中位数的百分比为13.5/18×100%=75%,Ⅰ°营养不良
2)Kaup指数法:该儿童Kaup指数=13.5÷1002×104=13.5;低于15,属于消瘦
3)Z评分法:该儿童按年龄的体重低于-2SD,高于-3SD,Z评分小于-2,评价为中度体重不足;该儿童按年龄的身高低于-2SD,高于-3SD,Z评分小于-2,评价为中度发育迟缓。
(2)提出膳食改善计划。(10分)
1)对儿童及其家长进行营养教育:鼓励正餐要吃好,少吃零食;家长要重视儿童的营养,营养不良不仅影响儿童的生长发育,对其智力和学习能力都有显著影响。
2)每周1次动物肝脏,或每天补充鱼肝油;
3)食物多样,营养平衡,蔬菜、水果、蛋类、肉类要齐全,不要偏食和挑食;
4)合理烹调方法,保证香味形良好,满足儿童的饮食喜好,提高其食欲;
5)合理膳食制度,进餐时间要有规律,一日三餐两点。
三、张阳,男性,30岁,轻体力劳动,BMI为23。饮食习惯:主食中大米和面食各占50%,每天250ml牛奶,一个鸡蛋(可食部50克),适量肉类、豆腐和蔬菜,豆类蛋白占优质蛋白
质的25%。请参阅表1,用计算法按照成人一日食谱编制的工作程序为该同志编制1日带量食谱(能量需要量按2400kcal计算),并完善表2。(20分)
表1. 食物营养成分
食物名称 | 食部% | 能量(kcal) | 蛋白质(g) | 脂肪(g) | 碳水化物(g) |
稻米(大米) | 100 | 346 | 7.4 | 0.8 | 77.2 |
小麦粉(标准分) | 100 | 344 | 11.2 | 1.5 | 71.5 |
猪瘦肉 | 100 | 156 | 12.8 | 11.1 | 1.3 |
牛奶 | 100 | 51 | 2.7 | 2.0 | 5.6 |
豆腐 | 100 | 81 | 8.1 | 3.7 | 3.8 |
鸡蛋(红皮) | 90 | 156 | 12.8 | 11.1 | 1.3 |
大豆油 | 100 | 899 | … | 99.9 | … |
表2. 张阳1日食谱
餐别 | 食物名称 | 原料名称 | 原料重量 |
早餐 | |||
中餐 | |||
晚餐 | |||
参考答案:
(1)按照中国居民DRIs,该同志的能量供给量为:2400kcal。(1分)
(2)按照蛋白质、碳水化合物、脂肪供能比分别为15%、60%和25%,计算全天三大产能营养素的需要量
蛋白质供给量为2400×15%÷4=90克
碳水化合物供给量为2400×60%÷4=360克
脂肪供给量为2400×25%÷9=66.7克。(3分)
(3)确定全天主食的数量
需要主食大米的数量(g)=360张笑雨×50%÷77.2%=233.2(g)≈230(g)
需要主食面粉的数量(g)=360×50%÷71.5%=251.7(g)≈250(g)。(2分)
(4)计算全天副食蛋白质的需要量以及相应副食原料的数量
主食已提供蛋白质的量(g)=230×7.4%+250×11.2%=45(g)
牛奶和鸡蛋已提供蛋白质的量(g)=250×2.7%+50×12.8%=13.1(g)
需要副食豆类提供蛋白质的量(g)=(90-45)×25%=11.3
需要副食肉类提供蛋白质的量(g)=90-45-13.1-11.3=21.1
需要瘦猪肉的量(g)=21.1÷12.8%=165(g)
需要豆腐的量(g)=11.3÷8.1%=140(g)。(4分)
(5)配备蔬菜
选择3-5种蔬菜(不同季节会有差异),总量500以上,其中叶菜类有一半以上。(2分)
(6)计算烹调用油量
需要烹调油的量(g)=66.7-230×0.8%-250×1.5%-165×11.1%-140×3.7%-250×蚕豆病2.0%-50×11.1%=26.1(g) ≈26(g)。(2分)
(7)配制一日食谱并填入表2(并非唯一,只要科学合理,都是好食谱)。(6分)
四、对某食品公司的主要原料(面粉)和产品(馒头)的营养分析检验报告见表1。(1)请通过计算,判断产品的数据是否基本符合该食品的基本营养特征,如果不符合,可能的原因是什么?(2)本产品样品包装为袋装,1个/袋,重200克,请结合表1,完善表2,制作营养标签;(3)给出评价和建议。(20分)
表1. xx馒头营养分析检验报告
(样品基本信息情况略)
项目 | 面粉 | 馒头 |
水分(g/100g) | 10 | 40 |
蛋白质(g/100g) | 12 | 8 |
脂肪(g/100g) | 1.5 | 1 |
碳水化合物(g/100g) | 74.6 | 50 |
维生素B1(mg/100g) | 0.27 | 0.36 |
维生素B2(mg/100g) | 0.09 | 0.36 |
表2. xx馒头营养标签
项目 | 每100g馒头 | NRV | 每个馒头提供营养素占NRV% |
水分(g) | 40 | ||
蛋白质(g) | 8 | 60 | |
脂肪(g) | 1 | <60 | |
碳水化合物(g) | 50 | 300 | |
维生素B1(mg) | 0.36 | 1.4 | |
维生素B2(mg) | 0.36 | 1.4 | |
尿不湿和纸尿裤的区别 |
参考答案:
面粉干物质蛋白质含量:12÷(100-10)×100=13.3(g)
馒头干物质蛋白质含量:8÷(100-40)×100=13.3(g)
面粉干物质脂肪含量:1.5÷(100-10)×100=1.67(g)
馒头干物质脂肪含量:1÷(100-40)×100=1.67(g)
面粉干物质碳水化合物含量:74.6÷(100-10)×100=82.9(g)
馒头干物质碳水化合物含量:50÷(100-40)×100=83.3(g)
面粉干物质维生素B1含量:0.27÷(100-10)×100=0.3(g)
馒头干物质维生素B1含量:0.36÷(100-40)×100=0.6(g)
面粉干物质维生素B2含量:0.09÷(100-10)×100=0.1(g)
馒头干物质维生素B2含量:0.36÷(100-40)×100=0.6(g)
馒头中蛋白质、脂肪、碳水化合物三大产能营养素的含量与原料面粉的含量基本一致,符合该产品的基本营养特征,但馒头中的维生素B1和维生素B2含量显著高于面粉中的含量,可能是该馒头产品强化了维生素B1和维生素B2。(10分)
(2)营养标签见表2。(5分)
表2. xx馒头营养标签
项目 | 每100g馒头 | NRV | 每个馒头提供营养素占NRV% |
水分(g) | 712岁儿童自制美食晚餐食谱 40 | ||
蛋白质(g) | 8 | 60 | 26.7 |
脂肪(g) | 1 | <60 | 3.33 |
碳水化合物(g) | 50 | 漯河电影院300 | 33.3 |
维生素B1(mg) | 0.36 | 1.4 | 51.4 |
维生素B2(mg) | 0.36 | 1.4 | 51.4 |
(3)该馒头维生素B1和维生素B2含量较高,每个馒头提供的维生素B1和维生素B2占NRV的50%以上;脂肪含量非常低,适合需要低脂膳食的人,而生长发育的儿童、青少年食用馒头时,最好搭配一些动物性食物。(5分)
五、请介绍数据核对的5种常用方法。(10分)
参考答案:(五种方法每种名称各1分,每种的叙述各一分)
(1)核实调查表:核实调查表或实验记录等原始资料,检查是否按设计要求填写,有无明显错误或缺项,如果缺少统计分析必不可少的项目,必须剔除。
(2)逻辑检查:检查资料中有无明显差错或可疑数值,并予以纠正或剔除。
(3)设置取值范围:建立数据库时,对变量类型和取值范围进行设置。
(4)双重录入法(双录入):同一资料分别重复录入,如果两次录入不一致,计算机将会拒绝,并显示第一次录入数据提供核对。
(5)抽查:资料录入完后,可抽查部分调查表进行核对。
技能考核模拟试卷
试题一某一食堂食物选择实例(40分)
1.试题内容
沉香救母的故事 某一干部食堂,就餐人数20人,男16,女4人,年龄40~50岁,劳动强度属轻度。
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