脚板怎么做好吃
  和鸡爪类似,鸭掌也有很多种做法,除了外观形态的不同,鸭脚板由于是鸭肉的一部分,从中医方面来看,也是具有凉性的。很多人喜欢吃鸡爪,是因为其有多种风味,泡椒的、卤味的,都拥有与鸡肉完全不同的味道,而且含有不同的营养成分,鸭脚板也是如此,通过卤制、烧烤、炒制,同样可以拥有十分独特而美味的味道。
  鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。从营养学角度讲,鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品。
  一、卤鸭掌
  材料:
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  鸭掌10支,东山鸭头卤汁1锅。
  做法:
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贝亲是哪个国家的  1.将鸭掌放入滚水中氽烫1分钟后,捞出放入冷水中冲凉。
  2.将东山鸭头卤汁煮开,放入作法1的鸭掌,转微火煮滚后续煮约10分钟即关火,接着浸泡约30分钟后捞出鸭掌,即可吹凉、晾干,备用。
  3.热油锅至约160℃,将作法2的鸭掌放入锅中,以中火炸约30秒至表面焦香即完成。[1]
  二、麻辣鸭掌
  材料:
  鸭掌、黄酒、老抽、生抽、五香粉、胡椒粉、香油、姜末、葱末、花椒粉、盐、醋。
  做法:
  1、鸭掌洗净,锅里放清水,倒入黄酒及盐烧开,放入鸭掌煮5分钟
  2、煮熟的鸭掌放到凉水中拔凉
康宝瑞  3、用老抽、生抽、五香粉、胡椒粉、香油、姜末、葱末、花椒粉、盐做成腌汁
  4、醋倒入锅中烧开,倒入腌汁中拌匀
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  5、将腌汁倒入鸭掌中,拌匀,放冰箱里腌制一天即可。
买银饰  三、芥末鸭掌
  原料:
  鸭掌500克、芥末20克、白醋8克、盐、葱、姜、白糖、芝麻油。