穴位养生食谱大全做法
1. 炙申穴豆浆
材料：豆浆、炸酱面、葱花、姜末、香菜
2. 三阴交养生粥铁蛋白是什么
材料：糯米、黑米、红枣、桂圆
做法：将糯米和黑米混合洗净后加水煮熟，加入红枣和桂圆继续煮沸后即可食用。
3. 肩贞穴脆皮烤鸡
材料：鸡腿、盐、孜然粉、辣椒粉、生抽、蒜末、生姜末
做法：将鸡腿洗净后切几刀，将盐、孜然粉、辣椒粉、生抽、蒜末和生姜末混合搅拌均匀，腌
制鸡腿30分钟。将鸡腿放入烤箱中，以200度烤20分钟，再以180度烤10分钟即可食用。
4. 华佗穴五蔬菜炒饭
材料：米饭、胡萝卜、青椒、番茄、紫甘蓝、香菇、鸡蛋、盐、酱油
做法：将米饭煮熟备用。胡萝卜、青椒、番茄、紫甘蓝和香菇切丁。锅中加热油，炒鸡蛋成蛋粒备用。再将胡萝卜、青椒、番茄、紫甘蓝和香菇炒熟，加入煮熟的米饭和鸡蛋粒，加入盐和酱油炒匀即可。
5. 四白穴清蒸鲈鱼
材料：鲈鱼、白萝卜、白葱、白胡椒粉、生姜片
做法：将鲈鱼去鳞去内脏后洗净，撒上白胡椒粉，放上白葱和生姜片腌制10分钟。将白萝卜切片放在蒸锅底部，将腌制好的鱼码放在萝卜片上，加热蒸锅蒸15分钟即可食用。
6. 神门穴木耳醋拌黄瓜
材料：木耳、黄瓜、醋、盐、糖、生抽、香油
做法：将木耳泡软后切丝，黄瓜切成细丝。将醋、盐、糖、生抽和香油混合搅拌成酱汁。将木耳丝和黄瓜丝放入碗中，倒入酱汁拌匀即可食用。
婴幼儿换奶粉7. 曲池穴冰糖葫芦
关于月亮的歌材料：草莓、冰糖、木签
做法：将草莓用冷水洗净，用木签穿好。将冰糖砸碎，将草莓沾湿后滚入冰糖碎中，放入冰箱冷冻2小时后即可食用。
8. 冲阳穴酸奶蓝莓杯子蛋糕
材料：酸奶、蛋黄、低筋面粉、蓝莓、糖、蜂蜜
幼儿早教产品做法：将酸奶、蛋黄、低筋面粉、糖和蜂蜜混合搅拌均匀，加入蓝莓拌匀后倒入杯子内。将杯子放入蒸锅中，用中小火蒸15-20分钟即可食用。
9. 风池穴红烧狮子头
污到你那里滴水的句子文章免费材料：猪肉末、淀粉、葱姜末、盐、味精、生抽、醋、糖
做法：将猪肉末加入淀粉、葱姜末、盐、味精和生抽搅拌均匀，揉搓至有弹性。将搅拌好的肉末做成狮子头状。锅中加热油，将狮子头煎至两面金黄，加入适量的水，加入生抽、醋和糖调味，煮沸后改小火炖煮15分钟即可食用。烤箱模具美食食谱大全视频
10. 神庭穴绿茶饼干
材料：低筋面粉、绿茶粉、黄油、白糖、鸡蛋
做法：将低筋面粉和绿茶粉混合过筛，将黄油和白糖打发至颜变浅，加入鸡蛋搅拌均匀。将混合好的干料和湿料搅拌均匀，醒发片切块后再用模具压成形状。预热烤箱至180度，烤15-20分钟即可食用。
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