地贫症状
几款适宜秋季食用的菜肴
秋季热菜美食食谱大全>五年级下册数学练习册答案
秋季的气候不稳定，人们很容易出现口干舌燥的现象，尤其北方，一到秋季，气候更加干燥晴朗。饮食上主张润燥，提倡用一些温性食物来舒肝理气，调和五脏六腑的平衡。另外人体经过一个夏季的磨砺，天气突然转凉，易伤人体阴津，故秋季进补也是非常重要的。为此，不妨看看这些适宜秋季食用的菜肴。品德与社会六年级上册教案
    1、推荐菜品：百合炖芦笋
    主料：百合、芦笋
    配料：清汤、盐味
    制作：百合煮酥，加入芦笋、调味即可
    功效：百合富含蛋白质、糖类、淀粉和矿物质。味甘性平，香味特殊，有祛痰、健胃、促进血液循环作用，清心安神，解秋燥，而芦笋纤维柔软可见，可增进食欲，帮助消化，更宜秋季食用。
    2、推荐菜品：蟹黄野菜丸
破水
    主料：玉谷叶、蟹黄