2012-07-02 20:59:35| 分类： 牛羊猪等肉菜
有女性朋友建议我多做点女士菜，以更好地维护女士的美丽与健康。
其实，细看看我曾做过的菜菜，不难发现：大多菜菜都适合女士吃的，且有养颜美容效果！
如果偏要拿出一道针对女士特点而设计的菜，今天的这道菜就可算做了。
以前曾做过莴笋的菜菜，也将此食材的功效陈列仔细了。今天就只说说另一个功效：丰胸功效。
莴笋只要与含B族维生素的牛肉合用，就会有调养气血的作用，可以促使乳房部位的营养供应，因而其丰胸效果也就很显著了。
===========《花雕牛肉烧莴笋》=============
双顶径是什么材料：牛肉 莴笋
调料：姜 葱 八角 香叶 料酒 花雕酒 盐 酱油 胡椒粉女人最喜欢的美食食谱图片
做法：
1、牛肉用水反复冲洗后切方块，用加了料酒、姜片、葱的水飞过，捞出控水；发易生
2、莴笋去皮洗净，切滚刀块备用；
3、净锅入油，下葱块、姜片、八角小火煸香，下牛肉中火翻炒出水份，加酱油、花雕酒呛出香气，一次加足开水烧开，关中小火烧半小时；
4、下莴笋块继续烧煮20分钟，加盐、胡椒粉调味即可出锅。大姨妈不来也没怀孕是什么情况
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