六个月宝宝辅食食谱
幼儿一周的食谱
幼儿需要注意吃些什么食物来补充身体的营养呢?宝宝的胃比成年人小,不能像大人那样一餐进食很多。另一方面,宝宝对营养的需求量却比大人多,因此,每天进餐次数不能像大人那样以一日三餐为标准,应该进餐次数多一些。以下是店铺分享给大家的关于幼儿一周的食谱做法,一起来看看怎么做吧!婴儿不爱吃奶怎么办
幼儿一周的食谱做法一
菜末米汤
材料
青菜,米粉少许
做法
1.材料:青菜(最好是小青菜,大青菜尽量选菜心的地方),米粉少许
2.青菜洗净切碎
3.米粉用冷水调开至没有结块
4.锅内加高汤烧开并加盐调味,因为高汤本身有油,所以不用再加油了
5.调好的米粉边搅拌边到入锅内,锅内的汤变得有些粘稠就可以了,不用加太多米粉,加多了就变成糊,而不是汤了
6.加了米粉的汤再次煮开
7.加入青菜末并搅拌开
8.锅内的汤再次煮开,并煮1分钟左右,等菜末熟了即可出锅
幼儿一周的食谱做法二
香蕉牛奶
材料
香蕉1/4根,牛奶75ml.(按这比例)意外之孕
做法就要系统
1.牛奶倒入锅内煮沸,将温度降至80度以下备用。
2.将煮熟的牛奶和去皮香蕉放入搅拌杯中。
3.搅拌成糊状即可。
汉字编码简明对照表幼儿一周的食谱做法三
香草味布丁
材料
幼儿美食一周食谱
香草味布丁粉20克,白糖25克,水200ml.
做法
1. 将香草味布丁粉装容器内,加入白糖、水拌匀。
2. 倒入锅内开中火,不断的用筷子搅拌,防止粘锅。
3. 水开后沸腾3-5分钟关火,将煮好的液倒入布丁瓶内凉透及凝固。
4,然后放入冰箱两个小时取出即可.